Találatok a következő kifejezésre: 23. hétben 9 (2 db)

23. hétben vagyok, 9 kilót híztam. Mit egyek, hogy ne hízzak tovább ennyire?

Most vagyok a 23.hétben és eddig 9 kilót híztam, aminek a dr nagyon nem örül. Állandón szédnhidrátot kívánok. Hogy tudnék ezen túllépni, tudtok eseteg olyan oldalt, ahol jó, finom, egyszer? és nem hízlaló receptek vannak? Ti miket esztek?

Legjobb válasz: Fõzelék, párolt zöldség, húsok minden mennyiségben. Próbálj ne fehér kenyeret enni, hanem mást, a zsemle sem jó! Ha nagyon kívánod a szénhidrátot, süss magadnak teljes kiörlésû lisztbõl otthon csigát, buktát stb. A pékségeket felejtsd el! Fõtt krumpli, rakott krumpli jöhet, minden mennyiségben!

Fõzelék, párolt zöldség, húsok minden mennyiségben. Próbálj ne fehér kenyeret enni, hanem mást, a zsemle sem jó! Ha nagyon kívánod a szénhidrátot, süss magadnak teljes kiörlésû lisztbõl otthon csigát, buktát stb. A pékségeket felejtsd el! Fõtt krumpli, rakott krumpli jöhet, minden mennyiségben!
SZia! Én is alapjában véve nagyon hízékony vagyok. Most én is 23 hetes vagyok és 4 kg híztam igaz ebbõl vagy 2 tuti hogy csak víz. Én nem diétázom mindent megeszek amit csak kívánok, persze csak mértékkel de ami nagyon fontos a rendszeres táplálkozás. napi 4-5 étkezés. Reggeli, tízórai, ebéd, .... Nagyon fontos hogy ezt be tartsd. Nekem ez be vált. Többször eszem, de mindig keveseket és így az anyagcserém is felgyórsult. Amikor nem voltam terhes heti 1-2 alkalommal volt csak székletem mert nem tartottam be az étkezést és nem volt anyagcserém ezért is híztam mindig. Most 23 hetes kismama vagyok és minden nap van normális székletem. Ja és ami még nagyon fontos igyál nagyon sok folyadékot ha lehet akkor ásványvízet mert némelyik üdítõ is telis teli van cukorral. persze gyümölcsökkel pótolhatod az édesség hiányodat. Remélem tudtam segíteni.
Szia! Én 24 hetes vagyok, 8 kg-ot híztam (sosem voltam hizékony, sõt kifejezetten gebe...) Nekem még nem szólt a védõnõ, de már "várom". Én csak fõzeléket, zöldséget, gyümit ettem már az eleje óta-mást nem is bírok és mégis ennyit híztam. Kenyérféléket abszolút nem eszek, édességet most ettem -teganap elõtt- 3 szelet sütit (mérgemben)-de ez volt az elsõ mióta babát várok... Attól is függ, hogy milyen testalkat vagy, mennyire látszik az a +9 kg... , rajtam nem..

Ma voltam a 18. heti UH-n és a következő eredményeim lettek:BPD:40, 8mm; OFD:47, 8; HC:141, 4; AC:118, 9; Fl:23, 3. Van, amelyik rövidítést nem is találtam sehol. Nektek már meg tudták mondani a nemét ilyenkor?

Legjobb válasz: igen ilyenkor derült ki h kisfiúnk lesz!!! De dokid nem mondta el h mi mit jelent??Én addig ki se jöttem míg mindent meg nem magyaráztak

igen ilyenkor derült ki h kisfiúnk lesz!!! De dokid nem mondta el h mi mit jelent??Én addig ki se jöttem míg mindent meg nem magyaráztak
Nekem is ekkor mondták, meg hogy fiam lesz :D
Nekem akkor még nem tudták megmondani a nemét. És nekem se mondaták el hogy mi mit jelent a papiron, én is utána jártam! Söt nekem nincs is rajta olyan hogy OFD meg HC! hmmm...Az mi?
Szia! Én tegnap tudtam meg hogy Kislány :) ! 18+3 ma! http://www.ultrahangvizsgalat.hu/index_a.php?akt=7
Én ma voltam , 19 hetesen.A nemét nem tudtuk meg mert 12.héten azt mondta a dokim 90% hogy fiu, most meg hogy lánynak nézi de nem biztos.Most ugyanott vagyunk ahol eddig.Talán 1 hónap mulva a 4D kiderül.
A kérdező hozzászólása: Az OFD a fej nagyságát mutatja oldal nézetbõl, a HC pedig a fej körfogatát. Akkor mi is várunk a 4D-re, ott tutira kiderül. :) Köszönöm a válaszokat!


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!