Találatok a következő kifejezésre: 23 napja 14 nap alatt leadtam (1 db)

23 napja fogyózom. 14 nap alatt leadtam 7 kg-ot, és azóta semmit .Miért nem fogyok tovább?

Legjobb válasz: Ez aztán a teljesítmény! 14 nap alatt 7 kiló!? Hát ez sztem egy kicsit ijesztõ. Ne haragudj nem akarlak megbántani, csak nekem túl drasztikusnak tûnik, h ilyen rövid idõ alatt ennyit fogytál. De a lényeg az, h nagy súlyfelesleged van-e. Gondolom igen. Mert akkor természetesen érthetõ. Ne izgulj, a fogyás újra be fog indulni, ha kitartó vagy, és tovább csinálod. A szervezeted megpróbál hozzászokni a megváltozott étrendhez, kisebb adagokhoz, stb. Ezért stagnál a súlyod most. Tehát én arra bíztatlak, h csináld tovább, tarts be mindent, és mozogj, amennyit csak tudsz. És hidd el, újra el fog indulni a mérleg nyelve lefelé! Tapasztalatból beszélek! Szal kitartás! Üdv.

Ez aztán a teljesítmény! 14 nap alatt 7 kiló!? Hát ez sztem egy kicsit ijesztõ. Ne haragudj nem akarlak megbántani, csak nekem túl drasztikusnak tûnik, h ilyen rövid idõ alatt ennyit fogytál. De a lényeg az, h nagy súlyfelesleged van-e. Gondolom igen. Mert akkor természetesen érthetõ. Ne izgulj, a fogyás újra be fog indulni, ha kitartó vagy, és tovább csinálod. A szervezeted megpróbál hozzászokni a megváltozott étrendhez, kisebb adagokhoz, stb. Ezért stagnál a súlyod most. Tehát én arra bíztatlak, h csináld tovább, tarts be mindent, és mozogj, amennyit csak tudsz. És hidd el, újra el fog indulni a mérleg nyelve lefelé! Tapasztalatból beszélek! Szal kitartás! Üdv.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mi tegyek? (90 napos diéta)

Ma van az els? napom és állandóan éhes vagyok? Ez normális? A gyümölcst?l amit reggelire ettem éhes maradtam,az ebédt?l jól laktam,de a vacsora után megint éhes maradtam! Sokat iszom,és eszem a gyümölcsöt is,de nem csillapodik az éhségem! Már szabályosan fáj is! Így nem fogom kibírni a gyümölcsnapot se! Segítsetek!!!!!!

3

Jó volt a mai szénhidrát napom? Vacsorára mit egyek?

Ebédre ettem 2szelet (fehér)kenyeret, paradicsommal

1

Gyereket szeretnénk lehet csinálni a 90naposat előtte vagy éppen már terhesen? Nem lehet belőle baj?

4

Jó volt ez így keményítőnapon, ebédre?

Egy kevés f?tt krumpli, kicsi ketchuppal, és egy fél f?tt kukorica.

2

Ha egy napig egyáltalán nincs betartva a diéta, akkor tönkreteszi az egészet, és lehet előről kezdeni?

3

Nem baj, hogyha pár nappal tovább viszem a diétát?

Május közepén kezdtem a diétát. Jöv?hónap közepén lenne vége, de én ezt így nem szeretném.. Mármint,hogy hó. közbe van vége, nem baj hogyha azzal a 10-15nappal tovább csinálom?

4

Eza gyümölcsnapi menü, megfelel így a hatásos diéta érdekében?

Felkelés után : citromos víz

2

Szoptatás alatt lehet-e a 90 napos diétát alkalmazni?

6

Mit egyek ma vacsorára?

Szénhidrát napom van, ebédre ettem 2szelet kenyeret (ujjnyi vastagságú,és tenyér nagyságú) ketchuppal. + sok paprika, paradicsom.

7

Zöldségnapon ha salátát készítek, mivel önthetem le? Csak ecettel? Vagy egy kis tejfölt szabad? Esetleg valamilyen mártást?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!