Találatok a következő kifejezésre: 21 vagyok, hétköznapokat koliban töltöm. Ott (1 db)

21 vagyok, a hétköznapokat koliban töltöm. Ott vannak a barátaim, hétvégén pedig itt van mellettem a családom. Ennek ellenére egyedül érzem magam, ha nincs velem a barátom. Miért fordulok be ennyire?

Márpedig neki is kell otthon lennie, ami 100 km-re van t?lem. Tudom, hogy nem lehetünk együtt állandóan, de ha nincs velem képes vagyok befordulni, nem tör?dni, nem beszélni senkivel, csak tényleg a minimumot. Csak rá tudok gondolni. Tudom, hogy elhagyom magam, de egyszer?en nincs er?m összeszedni magam. Sokszor csak sírok, apróságokon is, de nem mondok el senkinek, mi a problémám. Tudom, hogy rosszul állok a dolgokhoz, az eszemmel felfogom, hogy ez nincs rendjén, de az érzelmeim ellen nem tudok mit tenni. Ez már depresszió? Mit tegyek ellene?

Legjobb válasz: Én is hasonló helyzetben vagyok, mint te. Eljöttem otthonról egyetemre, ami 150 km-re van. Megismerkedtem a mostani párommal, minden nagyon jó vele, nincs panaszom. Viszont nekem már vége a félévnek, a vizsgáknak is, és hazaköltöztem. A párom viszont ott dolgozik tovább és csak hétvégenként tudunk találkozni. Ez az elsõ hetem nélküle. Próbálom magamban tartani a lelket. Tényleg ne hagyd el magad. Keress nyárra valamit, amivel elfoglalhatod magad, amíg nem tudtok talizni. Ha hiányzik a párod, akkor írj neki egy smst (nekem már az is sokat segít). A lényeg, hogy találj valami olyan elfoglaltságot, amit szívesen csinálsz... úgy az idõ is gyorsabban telik.

Én is hasonló helyzetben vagyok, mint te. Eljöttem otthonról egyetemre, ami 150 km-re van. Megismerkedtem a mostani párommal, minden nagyon jó vele, nincs panaszom. Viszont nekem már vége a félévnek, a vizsgáknak is, és hazaköltöztem. A párom viszont ott dolgozik tovább és csak hétvégenként tudunk találkozni. Ez az elsõ hetem nélküle. Próbálom magamban tartani a lelket. Tényleg ne hagyd el magad. Keress nyárra valamit, amivel elfoglalhatod magad, amíg nem tudtok talizni. Ha hiányzik a párod, akkor írj neki egy smst (nekem már az is sokat segít). A lényeg, hogy találj valami olyan elfoglaltságot, amit szívesen csinálsz... úgy az idõ is gyorsabban telik.
Sszió! Szerintem az lehet a baj, hogy túlságosan hozzászoktál a barátodhoz. Ez alapjába normális, hogy nagyon hiányzik.. az is, ha majd' belepusztulsz. De muszáj tudatosan is élned egy kicsit! Tudnod kell, hogy ez is szerelem, mikor nincs veled. Nem tudom, vhogy próbáld meg úgy érezni, hogy .. . akkor is veled van, csak épp nem fizikailag, hanem lelkileg. Próbáld meg messzirõl is érezni ezt a szerelmet, próbálj tõle távol is boldog lenni! Nekem nemrég a barátom elutazott jó messzire, 2 hétre, és amíg nem volt itt, egyik nap úgy éreztem.. boldog vagyok. Alapjába véve sokszor vagyok boldog, de ugyebár ez mindig csak pár óra. De azért ez nem volt semmi, ugyanis alig tudtunk beszélni. De valahogy úgy éreztem.. milyen jó , hogy van nekem! És h ez épp elég.. mert szeret, velem van, minden jó. Próbálj másra koncentrálni, és másban is meglátni a szépet! Légy nyitottabb, általába nem végzõdik csalódással! Biztos nem olyan unalmas a családod... :) Leld meg az életben máshol is a szépet, különben nagyon rossz lesz, ha egyszer el kell engedned! Gondolj arra, hogy ha valami nem jó, akkor legalább élvezni próbáld meg .. attól nem lesz jobb egy fokkal se, ha még a hozzáállásod is olyan, h semmi kedved.. tudod, "ha már ott kell lenni valahol, akkor legalább próbáljuk meg élvezni" Sok sikert!
Szia! Próbálj többet lenni olyan közösségben, ahol jól érzed magad. Próbálj ki valamilyen sportot, klubbfoglalkozást, elmehetsz tanfolyamokra, ami érdeklõdésednek a legjobban megfelel. Az önismereti tanfolyam is segíthet, hogy mennél jobban magadra lelj! Az én párom 220 km-re van tõlem mi csak hétvégéken láttuk egymást majd egy évig, volt hogy nem is tudtunk találkozni minden héten. Ha aktívan töltöd a napjaidat, könnyebben múlik az idõ. A párkapcsolat szuper dolog, de ugyanilyen fontos hogy a közösségben és akár magadban is jól érezd magad. Sok sikert kívánok!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szorongás, depresszió, félelem az egyetemtől, mit tegyek?

Nem is tudom, hogy hol kezdjem..
20 éves fiú vagyok idén kezdtem gazdasági szakon az egyetemet, bevállaltam mert így sokkal nagyobb esélyem lenne egy jól kereső munkára mint diploma nélkül.
Sajnos államiról pont lecsúsztam szóval fizetősre vettek fel amit szüleim fizetnek helyettem, ezért is nyomaszt még jobban az, hogy már úgy érzem első nap után, hogy ez nem nekem való. Nem szeretném ott hagyni és szüleimnek ezzel anyagi kárt okozni.

De rátérve arra, hogy mi is a mentális problémám én se nagyon tudom igazából, évek óta van bennem bizonyos szintű depresszió és szorongás ami néha felerősödik néha egész jó. Nyári szünetben például egész jól elvoltam.
Elég jól eltudom takarni ezt, szóval sok esetben a külvilág ezt nem is észleli, max. annyiban, hogy nem vagyok annyira a középpontban ha nem muszáj.
Amit a legnagyobb problémának tartok és egyben nagyon befolyásolja az életem az az, hogy mindent "túlgondolok", minden szituációt addig elemzek amíg nem jön ki az, hogy vajon mit gondolhatnak rólam , stb stb..
Néha van mondjuk, hogy nem merek ráírni valakire, mert félek, hogy mit fog gondolni majd.
Vagy ha elmegyek bulizni és kicsit többet iszok akkor eléggé felszabadulok már és akkor szabadon társalgok gátlások nélkül mindenkivel, másnap mikor felébredek mindig elkezdek félni attól, hogy te jó ég mennyi emberrel beszéltem és biztos mondtam/csináltam hülyeségeket is, most mit fognak gondolni. Egyfolytában ezen pörög az agyam, mások véleményén ezért mindent amit csinálok ehhez igazítom.

Most is itt vannak ezek az egyetemi bulik is amikre félek elmenni a sok új ember miatt nehogy leégessem magam vagy ilyesmi, pedig amúgy szeretek azért eljárni ide-oda minden héten megyek kb. .
Lehet el kéne mennem pszichológushoz és ő tudna segíteni gyógyszerek nélkül is? Úgy érzem, hogy tönkreteszi ez az állapot az életem és sokkal boldogabb is lehetnék.
Kihat teljesen a csajozásra is, nem tudok így barátnőt szerezni egyszerűen félek az egész szituációtól. Akkor megy ha már ittam kicsit de azok általában egy este erejéig tartanak és még ha meg is kapom számát vagy valami akkor is félek másnap már felhívni.
Egyetemet is már legszívesebben ott hagynám első nap után de nem tehetem mert szüleim már kifizették számlát , és nem akarom ezt tenni velük, na meg még adok egy esélyt hátha megtetszik, ha pedig minden szakad ott hagyom és megpróbálom valahogy visszafizetni a díjat..
Elég hosszan írtam, köszönöm annak aki elolvasta és esetleg segít is!
Ha van még valami bővebb , specifikusabb kérdés akkor válaszolok arra is.

4

Megváltozhat a személyiségünk ha egyedül próbáljuk leküzdeni a depressziót pánikbetegséget?

10

Nálatok is jelentkezett túlérzékenység, rosszkedv, depresszió no-spa szedése után?

Semmi bajom nem volt, de azt vettem észre, hogy sokkal ingerlékenyebb vagyok, elkezdek sírni a semmin és hasonlók. Lehet ennek a gyógyszernek a mellékhatása?

1

Melyik a leggyengébb receptre adható nyugtató?

Minden nyugtató okoz függőséget? Ha csak hébe-hóba szedném, akkor is árt? Nem igazán vagyok gyógyszerpárti, de mostanában kicsit összegyűltek a gondok.ezért gondoltam, hogy lehet kellene valamit felíratni.
35N

9

Hogyan tudnám megváltoztatni?

Barátom teljesen függővé vált a különféle kábítószerek iránt. Nem telik el olyan nap, mikor ne lenne be "állva" vagy be pörögve. Mostanában már szinte antiszociális lett. Egész nap csak otthon ül, ha nincsen más dolga, és űzi. Én barátomnak tartom még mindig, de szerintem ezt ő nem így látja. Olyan mintha nem keresné a társaságomat, miközben több éve barátok vagyunk vagy most már csak voltunk.. Utoljára kb. 2 hete találkoztam vele nagy nehezen.

5

Van valami tapasztalatotok ezekkel a gyógyszerekkel kapcsolatban?

Szorongásoldó gyógyszert szeretnék szedni (most pszichológushoz járok, és kellene valami olyan, ami időszakosan jó, de abba szeretném majd hagyni valamikor, GAD-os vagyok), és gondoltam, hogy kikérem a vleményeteket ezekkel kapcsolatban, hogy képben legyek, mire megyek a pszichiáterhez. Nem szeretném, hogy rám tukmáljon olyan gyógyszereket, amik nem is kellenek. Pl.: az ismerősömnek szorongásra Cipralexet írt fel. Neki nem jött be, és nem is ment többet hozzá. Emiatt gondoltam, hogy megkérdezlek titeket. :)

3 gyógyszerről kérném ki a véleményeteket hatásosság, mellékhatások, és rászokás szempontjából:
-GRANDAXIN
-SPITOMIN
-HELEX SR 0,5mg

Valamelyiket szedted már? Melyik lenne a leghatásosabb szerintetek? Van olyan, amelyik tényleg nem okoz memória problémákat, esetleg lehet szedni mondjuk egy évig? A gyógynövényeken túl vagyok, és szinte semmit sem segítettek.
A segítséget előre is köszönöm :)
18F

1

Lehetséges, hogy azért vágyik valaki a fájdalomra, mert sosem tapasztalta még meg igazán?

Fizikai fájdalomra gondolok.

8

Lehet függőség csak esti fél, néha egész Xanax-tól 5 éve? És memória probléma?

Problémáim voltak, orvos írt fel nyugtatót, meg kedély javítót, a Xanax az maradt, nem tudok nélküle aludni. Fél rózsaszínűt veszek be. Néha egészet. Napközben nem. Elfelejtek dolgokat, összekeverek mindent, már teljesen kivagyok. Úgy érzem, mintha nem lennék normális.Sokszor összefüggéstelenül beszélek. Ez kihat mindenre, nagyon feszült vagyok. Lehet már napközben is szednem kellene? Persze szeretném abbahagyni. De még nem megy. Nem tudom, hogy kezdjem. Ha nem alszom, másnap nem tudok normálisan dolgozni stb...

2

A fű miatt történtek a következő dolgok? Ha igen miért?

Kipróbáltam a füvet,először nagyon jól éreztem magam,de utána nagyon kiborultam ,depressziós lettem,úgy éreztem követnek,már az öngyilkosságon is gondolkoztam.Szóval szörnyű volt.Teljesen magányosnak éreztem magam.Éjszaka pedig alvajártam és beszéltem.

6

Azok, akik vagdossák/vagdosták magukat! Vannak olyan hegeitek, amik már sosem múlnak el? Hogyan viszonyultok ti és a környezetetek hozzájuk? Szégyenlitek?

14

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!