Találatok a következő kifejezésre: 2. napon olajon párolt zöldségeket enni (1 db)

2. napon lehet olajon párolt zöldségeket enni? Gomba "zöldségnek" számít?

Legjobb válasz: Keményítõ napon lehet enni párolt/fõtt zöldségeket. A gomba fehérje, így fehérje napon fogyasztható.

Keményítõ napon lehet enni párolt/fõtt zöldségeket. A gomba fehérje, így fehérje napon fogyasztható.
Ez egy örök vita... :) Én egy kórházban dolgozom és a kórház egyik dietetikusától érdeklõdtem. (Õ is ismeri a 90 napost.) A GOMBA ZÖLDSÉGNEK SZÁMIT ESETLEG SEMLEGESNEK, TEHÁT A GYÜMI NAP KIVÉTELÉVEL BÁRMIKOR FOGYASZTHATÓ!!!!!! Valóban van benne fehérje, de a babban, lencsében, borsóban is van. Mindez persze nekem, az örök kétkedõnek nem volt elég:) ) és megkérdeztem egy belgyógyász fõorvost, õ ugyanezt mondta. TEHÁT!!! mindenki aki kételkedik nyugodtan hihet egy dietetikusnak és egy belgyógyásznak, a gomba valóban a zöldség napon fogyasztható leginkább, de lehet fehérítõ és szénhidrát napon is enni.
Én is úgy tudtam, hogy a gomba fehérje.Csodálkoztam is, hogy a 90naposban a keményítõhöz sorolják.Ha semleges annál jobb, mivel állítólag jó zsírégetõ is.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

1 hónap alatt hány kg tudok le fogyni?

85-90 kg vagyok 175 cm-hez.

2

Hatásos ez a fogyókúra?

Pl:

8

Mit szabad enni és mit nem szabad enni a 90napos diéta egyes napjain?

4

Mik a legjobb fogyókúrák?

8

Mi a teendő ha 175cm vagyok és kb 85-80kg?

14 éves leszek..Ls 175cm vagyok és 85-90kg...De a testalkatom teljesen átlagos...Ilyenkor mi a teend? kérlek titeket mondjatok néhány hasznos példát...:)

8

Kellene egy megfelelő fogyási étrend, ami nagyon egyszerű, jó, laktat és ami nem hizlal. Valaki felirna nekem egy egész heti étrendet?

1

2hete csinálom a 90napos diétát. Sikerült lemennem 74röl 72kgra. Aztán hétfötöl ujra 74kg vagyok. Miért van ez? Hogyan tudnék lefogyni? Már mindent probáltam.

8

Belekezdjek a 90 napos diétába?

13 éves vagyok és sajnos nem annyi kg mint a korombeliek.Le szeretnék fogyi így hogy jön a nyár.Egy nyár alatt ezzel le tudok fogyni kb olyan 10 kg-ot?

9

Mi a véleményed?

181 cm és 124 kg-os férfi vagyok kialakítottam magamnak egy étrendet. a minta étrendet a sárga kapszulából vettem. Mi a véleményed róla ? Néhány helyen a zöldségeknél nincs feltüntetve hogy hány grammot kell bejuttatni a szervezetbe (mindegy?) sárgarépa+ paradicsom+ uborkát tervezek enni.

6

Melyik a jobb diéta?

Teljesen kezd? vagyok, 183cm 130 kg, találtam két diétát szerintetek melyiket válasszam a kett? közül? a zabpelyhet magában fogyasszam? sima rizs helyett barna rizst szeretnék enni nem probléma? milyen zöldségeket fogyasszak az étkezésekhez(paradicsom répa? és ezekb?l bármennyit lehet? nincs feltüntetve gramm.)a lenmagolajat keverjem a rizsbe vagy locsoljam a tonhalra? sovány túrót hogy találok a boltban, csomagolásán fel van tüntetve hogy sovány túró? :) a Vitargo minek kell? edzés el?tt tervezem az L karnitin szedését.

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!