Találatok a következő kifejezésre: 2. napon olajon párolt zöldségeket enni (1 db)

2. napon lehet olajon párolt zöldségeket enni? Gomba "zöldségnek" számít?

Legjobb válasz: Keményítõ napon lehet enni párolt/fõtt zöldségeket. A gomba fehérje, így fehérje napon fogyasztható.

Keményítõ napon lehet enni párolt/fõtt zöldségeket. A gomba fehérje, így fehérje napon fogyasztható.
Ez egy örök vita... :) Én egy kórházban dolgozom és a kórház egyik dietetikusától érdeklõdtem. (Õ is ismeri a 90 napost.) A GOMBA ZÖLDSÉGNEK SZÁMIT ESETLEG SEMLEGESNEK, TEHÁT A GYÜMI NAP KIVÉTELÉVEL BÁRMIKOR FOGYASZTHATÓ!!!!!! Valóban van benne fehérje, de a babban, lencsében, borsóban is van. Mindez persze nekem, az örök kétkedõnek nem volt elég:) ) és megkérdeztem egy belgyógyász fõorvost, õ ugyanezt mondta. TEHÁT!!! mindenki aki kételkedik nyugodtan hihet egy dietetikusnak és egy belgyógyásznak, a gomba valóban a zöldség napon fogyasztható leginkább, de lehet fehérítõ és szénhidrát napon is enni.
Én is úgy tudtam, hogy a gomba fehérje.Csodálkoztam is, hogy a 90naposban a keményítõhöz sorolják.Ha semleges annál jobb, mivel állítólag jó zsírégetõ is.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A 90 napos diétában muszáj reggelire mindig gyümölcsöt enni?

Valami mást, pl müzlit tejjel vagy valamilyen pékárut nem lehetne enni? Mert éhgyomorra a (savas) gyümölcsöt nem tudom megenni.

3

Valaki össze rakna nekem 1 fogyókúrás étrendet? Fontos

15-éves vagyok 165cm és 62-kg fogyni szeretnék 5-8 kg-ot napi 4-5 étkezéses étrendet szeretnék hogy (mikor) (mennyit) és miket ehetek hogy 3-4 hét alatt ledobjak 5-8 kg-ot napi szoktam futni is napi 150 felülés 150 törzs emelés, a kommenteket előre is köszönöm.

9

Valaki tud nekem olyan linket amin a 90 napos diéta rajta van?

most el szertném kezdeni , egy fürdőruha miatt (: Remélem végig tudom csinálni... Anyáék már csinálták , sikerük volt is vele.Most én szeretném.A válaszokkat előre is köszönöm :)

6

-10 kg-hoz érdemes belevágni a 90 napos diétába (mindenképp végig szeretném csinálni a 90 napot)?

Természetesen mellette menne Rubint Réka tornája és a futás. :)

Vagy más diétát ajánlanátok? Ez a 90 napos eléggé emberinek tűnik, azért gondolkodok ebben. :)

5

A soskat meyik nap lehet enni?

9

A zab melyik napra esik? Keményítő, szénhidrát?

9

Miert szedtem fel plusz 5kg-ot, ha edzek?

Egy honapja edzek, kemenyen kardiozom és hasazom, megis 5kg-al több letem, nem pedig fogytam; ( elkeseredtem nagyon 25L

9

A 90 napos alatt ehetek kecsapot, illetve tartármártást? Pl. A salátába.

vagy valamelyik másik napon? és franciasalit ehetek? köszi!

3

15 éves vagyok, 53 kg, 158 cm. Érdemes elkezdeni?

9

Hogyan tudnék lefogyni csípőről és hasról? :o

elég 'nagy'nak érzem magam..://
12/L

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!