Találatok a következő kifejezésre: 2. napon olajon párolt zöldségeket (1 db)

2. napon lehet olajon párolt zöldségeket enni? Gomba "zöldségnek" számít?

Legjobb válasz: Keményítõ napon lehet enni párolt/fõtt zöldségeket. A gomba fehérje, így fehérje napon fogyasztható.

Keményítõ napon lehet enni párolt/fõtt zöldségeket. A gomba fehérje, így fehérje napon fogyasztható.
Ez egy örök vita... :) Én egy kórházban dolgozom és a kórház egyik dietetikusától érdeklõdtem. (Õ is ismeri a 90 napost.) A GOMBA ZÖLDSÉGNEK SZÁMIT ESETLEG SEMLEGESNEK, TEHÁT A GYÜMI NAP KIVÉTELÉVEL BÁRMIKOR FOGYASZTHATÓ!!!!!! Valóban van benne fehérje, de a babban, lencsében, borsóban is van. Mindez persze nekem, az örök kétkedõnek nem volt elég:) ) és megkérdeztem egy belgyógyász fõorvost, õ ugyanezt mondta. TEHÁT!!! mindenki aki kételkedik nyugodtan hihet egy dietetikusnak és egy belgyógyásznak, a gomba valóban a zöldség napon fogyasztható leginkább, de lehet fehérítõ és szénhidrát napon is enni.
Én is úgy tudtam, hogy a gomba fehérje.Csodálkoztam is, hogy a 90naposban a keményítõhöz sorolják.Ha semleges annál jobb, mivel állítólag jó zsírégetõ is.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Milyen gyümölcsöt esztek délig ami nem csinál savat?

9

Mik számítanak a fogyásnál? Kcal? Szénhídrát?

7

Napi 900Kcal az jó?

5

Milyen volt ez szénhidrát napra?

Reggeli:-
Ebéd:1tányér paradicsomos tészta
Uzsonna:3bit
Vacsora:paradicsomos tészta,kevesebb minte bédre

6

Ha a kilencvennapos diétával harminc nap alatt 5kg-t fogytam az milyen eredménynek számít? 14/L 77kg-ról most 72.

14

Az egészséges, hogyha elkezdem a 90napos diétát és mellé még ezt a kalóriaszámlálgatást is csinálom?

Ja és a 90napos diétánál van amikor a fehérjenapon iszok két turmixport és annyi egész napra ,lehet valami bajom?

2

Hogyan tudok lefogyni?

14 éves vagyok és kb 185cm vagyok és 95Kg. Milyen ételeket ne egyek? És milyet ne.

8

Sok ezszénhidrát napra? Egy briós, 1karaj pástétomos kenyér, egy rumba csoki, 1csomag mogyoró/100g és egy tányér mákos haluska? 14L/80kg

7

Le tudnék fogyni?

kb.172-173cm vagyok és kb. 85kg.
Valaki tudna írni valami edzéstervet? elsősorban hasról és mellről szeretnék lefogyni....járok kondizni alapvetően elég erős testalkatom van, csak van rajtam elég sok felesleg...mindent írjatok amit hasznosnak találtok csak a futást ne, mert az egyik lábam [email protected], de ezt inkább nem részletezném.

Szóval, ha valaki tud egy bevált fogyókúrát vagy egy jó edzéstervet akkor légyszíves írja le..

7

Fehérjenapon ehetek rántotthúst?

Azt írjáák,főtt vagy sült húst,de nem igazán vagyok 'húsevő', csakis rántva szeretem.
Rontana valamit a diétán ha rántva enném?
(le beszélni pedig nem érdemes,egyszer már próbáltam ezt a diétáát,de két hhét után feladtam,de azalatt is fogytam 5 kgt..(elég nagy a súlyfeleslegem.kb 25-30 kg),és tudom hogy most képes vagyok végigcsinálni,és le fogok fogyni,de egyetlen 'dilemmám' ez a rántotthús dolog..
persze,ha nem lehet rántottan,hát így jártam,majd valahogy leküzdöm.:)
kérlek,normális válaszokat.
előre is köszi.

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!