Találatok a következő kifejezésre: 2,5hónapja csinálom diétát (1 db)

2, 5hónapja csinálom a diétát és 60kg-ból leadtam 5 kg-ot, de már nem bírtam tovább így jól bezabálta. Lehet ezek után folytatni vagy kezdjem újból? Mennyire állítja le ez a 2 nap a fogyást?

Legjobb válasz: Próbáld ki a mikro algákat! A mikro algák a sejtjeidet táplálják ezért elveszi az étvágyadat és nem fogsz mindíg a kajára gondolni!!! Ráadásul tartós fogyást eredményez! yo-yo és celluitisz gondok a múlté!

Próbáld ki a mikro algákat! A mikro algák a sejtjeidet táplálják ezért elveszi az étvágyadat és nem fogsz mindíg a kajára gondolni!!! Ráadásul tartós fogyást eredményez! yo-yo és celluitisz gondok a múlté!
Szerintme kezd újból.Vagyis ha eddig nem bírtad próbálkozz elõször valami light-osabbal, mert ha mégegyszer bebuksz, és elkezdessz "zabálni", annak nem lesz jó vége.Szoval próbálj meg rövidtávra valami egyszerûbb fogyókúrát, aztán fokozatosan válts az étrenden. - Hát nem tudom, a 2 nap után hány kiló voltál, d eezt csak te meg a mérleged tudjátok.:) Nem volt túl jó ötlet, de szerintem még nincs minden veszve:) .
Az a LEGROSSZABB fogyókúra, ha folyton az evésen gondolkodsz! Az MEGEDZ a fogyás ellen: utána dupla sebeséggel fogsz hízni!!! Ez a 2 nap pedig legjobb esetben is legalább 2 hétre állította le a fogyásod: ennyi kell, hogy zsírt kezdjél égetni. De még egyszer: NE csinálj olyan fogyókúrát, ahol éhezel! Válassz olyat, amelyiket végig tudsz vinni, és UTÁNA SEM kezdesz el újból a régi módon enni!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

90 naposon tényleg meg van adva időről időre h. hány órakor kell reggelizni, ebédelni, vacsorázni? :S Ha igen akkor mikor?

9

Mióta és miért lett ilyen nagy divat ez a 90 napos őrület?

Azt értem, hogy miért nem látják, hogy veszélyes és rossz (tájékozatlanság, tudatlanság), csak azt nem, hogy mit?l lett konkrétan ez olyan nagy sláger, amikor ezer meg egy millió más diétaféle van még... Miért épp ez tarol, mióta, hogyan lett ilyen felkapott?

17

Melyik napokon kell levest inni és milyet? A kockaleves az jó?

1

Hajdinát melyik napon lehet enni?

8

Étkezések között lehet enni gyümölcsöt?

Ma kezdtem el a diétát, tehát protein napom van. Nemrég vacsoráztam egy tükörtojást. Úgy érzem, kés?bb még éhes lehetek. Megehetek mondjuk egy ?szibarackot vagy egy körtét? És étkezések között (pl. ebéd és vacsora) ha megéhezem ehetek gyümölcsöt, vagy azt kizárólag egyszer szabad reggelire?

1

A paradicsom, paprika, uborka melyik naphoz tartozik? Eddig én úgy tudtam, hogy fehérje, de a bnőm aki csinálja már egy hónapja ő minden nap eszi kivéve gyümölcs napon és eredményesen fogyott.

2

Ez a diéta alatt a reggelin, az ebéden és a vacsorán kívül kisebb étkezéseket nem kell tartani pl. :uzsonna, tízóra? Ha igen akkor melyik napokon mit lehet?

3

Szénhidrát napon lehet enni bolognai spagettit?

7

Szénhidrát napra mit tudtok ajánlani mit egyek?

6

Mézes magvakat melyik nap ehetek? Ehetek egyátalán vmelyik napon?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!