Találatok a következő kifejezésre: 2,5hónapja csinálom diétát (1 db)

2, 5hónapja csinálom a diétát és 60kg-ból leadtam 5 kg-ot, de már nem bírtam tovább így jól bezabálta. Lehet ezek után folytatni vagy kezdjem újból? Mennyire állítja le ez a 2 nap a fogyást?

Legjobb válasz: Próbáld ki a mikro algákat! A mikro algák a sejtjeidet táplálják ezért elveszi az étvágyadat és nem fogsz mindíg a kajára gondolni!!! Ráadásul tartós fogyást eredményez! yo-yo és celluitisz gondok a múlté!

Próbáld ki a mikro algákat! A mikro algák a sejtjeidet táplálják ezért elveszi az étvágyadat és nem fogsz mindíg a kajára gondolni!!! Ráadásul tartós fogyást eredményez! yo-yo és celluitisz gondok a múlté!
Szerintme kezd újból.Vagyis ha eddig nem bírtad próbálkozz elõször valami light-osabbal, mert ha mégegyszer bebuksz, és elkezdessz "zabálni", annak nem lesz jó vége.Szoval próbálj meg rövidtávra valami egyszerûbb fogyókúrát, aztán fokozatosan válts az étrenden. - Hát nem tudom, a 2 nap után hány kiló voltál, d eezt csak te meg a mérleged tudjátok.:) Nem volt túl jó ötlet, de szerintem még nincs minden veszve:) .
Az a LEGROSSZABB fogyókúra, ha folyton az evésen gondolkodsz! Az MEGEDZ a fogyás ellen: utána dupla sebeséggel fogsz hízni!!! Ez a 2 nap pedig legjobb esetben is legalább 2 hétre állította le a fogyásod: ennyi kell, hogy zsírt kezdjél égetni. De még egyszer: NE csinálj olyan fogyókúrát, ahol éhezel! Válassz olyat, amelyiket végig tudsz vinni, és UTÁNA SEM kezdesz el újból a régi módon enni!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A sárgadinnyét és a görögdinnyét hová soroljam? Én úgy tudtam, hogy gümölcs! Jól tudom? Tejfölös uborkasalátát ehetek fehérje napon?

2

Sokat ettem, megszegtem a diétát?

Fehérjenapom van. 60. nap körül vagyok.

4

Szénhidrátnapom van, sokat ettem?

Szénhidrátnap

4

Az nem gond ha nem pont délben ebédelek? Mert akkor pont nem tudok. Pl 2-3 körül. De betartom rendesen, hogy gyümölcsöt csak egy órával előtte eszem.

1

Túl sok volt a mai kaja? Illetve lesz?

Reggeli: 1db alma,1db narancs?

6

Paradicsomszószt ettem szénhidrátnapon, ez így oks?

Amiben ugye konzerv paradicsom,só,cukor,rántás volt. Egy darab zsemlével. Mert nem szeretem a tésztákat.

7

A kínai kaja felhasználható valamelyik napra a 90 napos diétában?

8

Szénhidrát napon nem baj ha nem sós hanem édes tésztát eszek (mákostészta 1 kis porcukorral) Vacsorára mit ajánlotok (pont itt van 1 pékség nem messze)?

Ja és annyi h. a f?z?csoki helyett lehet enni 1 szelet étcsokit?

15

Keményítőnapon, ez így jó volt?

Ebédre ettem burgonyachipset

3

Ha nem eszem reggelire semmit se gyümölcsöt, sem semmi mást akkor is fogok fogyni? Betartok mindent csak a gyümölcsöt hagyom ki reggelente.

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!