Találatok a következő kifejezésre: 2,5 hónapig a diétát nagy sikerrel (1 db)

2, 5 hónapig csináltam a diétát nagy sikerrel. De most húsvétkor ettem mindent... Elvileg hús és zöldség napom lett volna. Folytassama szénhidráttal vagy kezdjem a kört előröl és húsnapot tartsak?

Legjobb válasz: Nem írtad, hogy mit ettél. Keményítõt, dél után gyümölcsöt, édességet nem. Egy szelet kenyér, husi, zöldség, joghurt, húsleves igen. A húsvét szerintem már nem az a húsvét nem értem miért estél kísértésbe. Nagyobb a karácsonyi szerintem:) Különben biztos fogysz egy nap az semmi ne vedd ennyire komolyan ez csak egy "diéta". (én már rég visszaszedtem a kilókat)

Nem írtad, hogy mit ettél. Keményítõt, dél után gyümölcsöt, édességet nem. Egy szelet kenyér, husi, zöldség, joghurt, húsleves igen. A húsvét szerintem már nem az a húsvét nem értem miért estél kísértésbe. Nagyobb a karácsonyi szerintem:) Különben biztos fogysz egy nap az semmi ne vedd ennyire komolyan ez csak egy "diéta". (én már rég visszaszedtem a kilókat)
Szia! Én a 90naposat csinálom, gondolom Te is. És én is bûnöztem...:) Úgy tudom, h ilyenkor folytatni kell, mintha betartottad volna. Kitartást!
ugyanúgy halad tovább a fogyásod, viszont az anyagcserébe bezavartál, úgyhogy ne csodálkozz majd ha abbahagyod a diétát és jönnek vissza a kilók, persze nem mindegy mennyi idõt hagytál az étkezések között és milyen napokat kevertél meg


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

18 éves lány, 175cm, 69kg, mennyinek kéne lennem, mennyit kéne fogynom?

14

Tudtok egy gyors és hatásos diétát?

iGyorsan formába szeretnék jönni

4

90napos diétázók! A szénhidrát napon nektek hogy néz ki az ebédetek és a vacsorátok? Példákkal kérlek! Köszönöm

17

90napos diétát 4 napja kezdtem és azt javasolták h szedjem mellé a káposzta leves kapszulát ez nem sok 1 kicsit?

19

Mit tehetek a lapos has érdekében?

Szeretnék kérni egészséges étrendeket,heti menüket,

5

Hogyan tudnek minel hamarabb leadni legalabb 10-15 kg?

2

Mi a különbség a sima fehér, és a rozskenyér ára, és kalóriatartalma közt? És hogy tudnék kevés pénzből fogyni? :D

És a 2. kérdéshez lécci ne azt írjátok,h úgy h ne egyek.!:)

6

Az ebéd és vacsora közti különbség?

Az egyik helyen azt olvastam, hogy az ebéd és a vacsora az csupán típusban kell megegyezzen (fehérje/keményít?/szénhidrát), máshol viszont azt írja, hogy pontosan ugyanaz kell legyen, tehát nem lehet délbe hús, este tojás. Most akkor mi az igazság? Csak erre vonatkozó választ kérek, a diétáról nem kérek véleményt.

7

Jól döntök vagy folytassam tovább a 90 napos diétát?

július 2.-án kezdtem a diétát. Fogytam t?le igen, de ez csak a koplalás miatt. Már nemis mensturálok miatta.

11

Hogyan tudnék lefogyni?

13 éves vagyok 160 cm és 55 kg.ha megnézem a BMI tesztet akkor az azt írja ki hogy normális, de én úgy ézzem van rajtam felesleg, meg a combom is vastag( anya szerint az csak izom).(6 éve kosarazok)

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!