Találatok a következő kifejezésre: 19 eves,166 Magas,50 kg. Lany (1 db)

19 eves, 166 cm. Magas, 50 kg. Lany vagyok. Ki egyaltalan nincs megelegedvel az alakjaval! Fogynom kellene?

Legjobb válasz: Én egy ideje elkezdtem a rubint réka edzését és nekem bevált! Sokkal jobb a közérzetem és egyre csinosabb vagyok. sztem próbáld ki te is!

Én egy ideje elkezdtem a rubint réka edzését és nekem bevált! Sokkal jobb a közérzetem és egyre csinosabb vagyok. sztem próbáld ki te is!
a pasik nem szeretik a csont-szexet
szerintem egyáltalán nem kell, de ha te nem vagy megelégedve akkor pl járj el futni reggelente 20-30 percet, vagy ússz, esetleg norbi torna :)
Szia! Ugye nem gondolod komolyan, hogy túlsúlyos vagy? :O BMI, testtömegindex alapján a sovány kategóriába esel! (18-as érték; 20-tól 25-ig normális.) Nyugodtan hízhatnál is 5-6 kilót. A pasiknek nem tetszik, ha kint vannak a nõ csontjai! Alakformálásra bármilyen sport jó, ami kellõen átmozgat: pl. aerobic, de itt a nyár, elõ a biciklivel, járj el úszni, vagy valamit játszani a barátnõkkel közösen - strandröpi, kosár, ilyesmi. A sporttól jobb lesz az étvágyad is, izmosabb, szebb alakod lesz. Persze nem rögtön az elsõ napok után, a türelem a kulcs. Hajrá! :) Amúgy megkérdezhetem, hogy pontosan mivel nem vagy megelégedve az alakodon?
Isten ments fogynod, sõt!!! hízz!
Én 166 cm vagyok és 53 kg. Szerinted én is kövér vagyok?! :D Viccet félretéve, spotolj sokat, étkezz változatosan, és élvezd az életet! :)
A kérdező hozzászólása: A hasammal és a csipõmmel nem vagyok megelégedve.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Tudnátok nekem segíteni? Nagyon sok helyen néztem már az interneten, de sehol sem találtam olyat, ahol összetudtam volna állítani egy étrendet.

Mivel pár éve nagyon csinos voltam,hisz sokat sportoltam de most feljött pár kg,és nagyon nehezen tudom leadni(amit nem értek miért...)ezért szeretnélek titeket kérdezni nem-e tudtok valami praktikát,valami pluszt,esetleg nektek bevált
praktikákat,különféle edzéseket,ételt,bármit!!!

1

Miért nem tudok lefogyni?

Sziasztok, 16/L vagyok 160 cm és 52 kg. Mit csináljak, hogy lefogyjak? Olyan 5-7 kiló mínusznak nagyon örülnék. Mielőtt akárki is azt mondaná, hogy mozgás, mozgok. Táncolok és hétvégente tornázok itthon. Enni se eszek sokat, reggel 8 fele egy szendvics fél ötig max még egy fél ötkor egy péksüti és 6kor vacsi. Igen, sok a "száraz" kaja, de kolis vagyok nincs alkalmam főtt ételt enni maximum vacsoránál. Valaki valami ötlet?

4

Koreai pulyakfasírt sok kalóriát tartlmaz?

Már úgy az összetevőket nézve.
Olyan ételeket akarok csinálni amit nyugodtan ehet, mert kevés benne a kalória mégis laktató. Tudom, hogy a pulykában alapvetően kevesebb mint a többi húsban, de koreai módra elkészítve is?

5

Valaki ir nekem valami jo dietas ennivalot?

Esetleg receptet is irhattok :-)

5

Milyen jó két hetes diéták vannak?

7-8 kilót szeretnék leadni,de nem tudom milyen diéta legyen. Tudtok segíteni? Előre is köszi.

3

Ehetek gyulai kolbaszt fogyokura alatt?

Nagyon szeretem de fogyni szeretnek. Kenyer nelkul csak magaban.

15

Lehetséges valaha elérni ilyen alakot?

ileyt :

5

A lúgosító diétánál milyen élelmiszereket lehet/nem lehet enni?

Pl.: tojás,tej,csirke,rizs mehet?? Gyümölcsök közül mit lehet enni? Sehol nem találok csak komplett recepteket..

8

Sikerul 3-4 kgt ledobni 1 honap alatt mozgas nelkul?

Eloszor is mozogni nem tudok mert a kezem el van torve.
Tudom nem egeszseges de felszedtem par kilot miota nem mozgok.
Etrendem a kovetkezo:
Reggel zold tea
Tiz orai 1-2 db szendvics zsemlevel (iskolaban)
Ebed ugyan az mint eddig ettem csak a negyede
Uzsonna zold tea
Mellette sok viz fogyasztas

3

Lehetek-e dagadt disznóból szexi vadmacska?

Teljesen kétségbe vagyok esve, itt vagyok 165cm és 55kg. Nem merek kimenni az utcára mert félek, hogy kinevetnek az emberek a hurkáim miatt. Kérem segítsetek, mit sportoljak ? Futás kizárva mert nem hiányzik, hogy a sok autós megnézzen és röhögjön rajtam. Mit egyek? 16/L

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!