Találatok a következő kifejezésre: 174 cm és 52,5 kg. Ez sok (1 db)

174 cm vagyok és 52, 5 kg. Ez sok?

egy másfél hónapja még 60 kg voltam de azóta sikerült megszabadulnom 7,5 kg-tól, de még mindig ne érzem magam úgy ahogy szeretném. h tovább fogyok, lehet ennek valamilyen táplálkozási zavar a hatása? még legalább 2,5 kg t akarok fogyni

Legjobb válasz: én 162 centihez vagyok 46 kiló. az sok? szerintem igen. mások szerint nem. szerintem nem sok a te súlyod, bár így látatlanba nem tudom megmondani.

Az ideális súlyod 64 kg lenne. ennél közel 12- vel kevesebb vagy. Az a sok!
én 162 centihez vagyok 46 kiló. az sok? szerintem igen. mások szerint nem. szerintem nem sok a te súlyod, bár így látatlanba nem tudom megmondani.
Figyi, én 178 centivel, és 72 kilóval lettem babás augusztusban.Lehet mondani, h ez bizony picit sok, de mivel sosem voltam az a botsáska szépségideál, és nem is szeretem.Zörögnek az ember csontjai, és szerintem semmi nõies nincs benne, ha valakinek rohangálnia kell zuhany alatt, h vizes legyen. A testömegindexed most 17, 34.50 kilósan 16, 5 lesz.Tudtad, h mindkét értéket kóros soványságként tartják számon a szakemberek????? Másfél hónap alatt 7, 5 fél kiló?Mit csinálsz?Nem eszel???Amúgy ha ezt teszed, akkor azonnal vissza fog jönni, ha abbahagyod.Inkább sportolj valamit hetente 2-3*.Nem táplálkozási zavar lesz, hanem tönkremegy bele a szervezeted, legyengül, mert nem kapja meg a szükséges savakat, ásványisókat, és vitaminokat.És ezen emmilyen mesterséges csodaszer nem fog segíteni.
Az elõttem írónak üzenem, hogy tudom, mert én is az vagyok. Azt írtam, hogy azok az agyamantek, akik az AKARNAK lenni. Olvasd már el legalább, ha válaszolsz rá...
Az utolsó válaszolónak üzenem, hogy az anorexiások nem agyamentek, hanem nagyon betegek! Az igazi anorexek nem divatból csinálják, hanem egyszerûen nem tudnak kijönni ebbõl a helyzetbõl csak komoly erõfeszítések és támogatással. Így is minden 10. belehal. Aki az akar lenni, azt most nem minõsíteném. válasz a kérdésre: Nagyon vékonyka vagy már! 1-2 kg simán rádférne. Szerintem menj el orvoshoz, mert jó eséllyel vagy te is kajaparás! egy a sok közül
Ugye nem vagy anorexiás? Remélem, te nem azok az agyament leánykák közék tartozol, akik anorexiásak akarnak lenni. Mert az borzalmas. Szerintem NYUGODTAN szedj fel pár kilót. Egyél és mozogj rendszeresen, így nem kövér leszel, csak formás. Hidd el, nem szépek a kiálló csontok! Kár, hogy én késõn jöttem rá...
ne fogyal tobbet, csak tarts meg az alakodat!
Hogy sikerült 7, 5 kilót fogynod 1, 5 hónap alatt? :) Kül. szerintem ne fogyj tovább, nem lenne már egészséges. Tény, hogy a nõk MINDIG kövérnek látják magukat, de van mikor ez már beteges. Ha nem vigyázol, nálad is ez lesz. Én is fogyni szeretnék, de 80 kg-ból 10-15-öt :) De sajnos nem megy.
Szerintem már túl sovány vagy! Már nem azért hogy megbántcsallak, a fiúk szeretik ha van a lányon egy kis fognivalo!:-))
ne fogyj továbbbbb!!!!!! MIÉRT??? NEMÉRTEM!!!!!55 kb jo lenne neked
ehh én megelégednék ennyivel biztos hogy nagyon jól nézel ki!!!
ha anorexiás vagy és mondjuk így akarsz kinézni, akkor sok. http://images.google.hu/imgres?imgurl=http://fathersforlife...
Szio, én is 174cm vagyok, most 54kg és így igazából jól érzem magam, de pont abban a helyzetben voltam, mint te, csak én 3honap alatt fogytam 15kg-t kb és volt mikor lement 50kgra a súlyom, de nem hinném, hogy csinosabb voltam. Sokszor voltam depressziós, meg a fogyókúrán kívül semmi sem érdekelt és sztem ez még a mai napokra is kihat, pedig már 1év eltelt. Szerintem ha most jól érzed magad, pozitiv visszajelzést kapsz, akkor ne fogyj többet, nem fogod csinosabbnak látni magad 2, 5kg-val könnyebben. Modellkedni akarsz vagy csak vékony lenni? Nekem mindkettõ célom volt és még talán ma is az....D
kevés
Én 174cm és 53 kiló.Alig várom, hogy ismét 60 legyek, mert nem jó ilyen vékonynak lenni.Kell egy kis husika, a ruha is csinibb a kerekebb idomokon.:)
Szerintem így pont jó vagy. Ne fogyj többet, 174 centihez 50 kg nagyon kevés. Ha még mindig nem vagy teljesen elégedett, kezdj el dolgozni az izmaidra.
Ezkevésbazdmeg.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Fogyókúra mellet mit lehet inni?

Valami ami segít a fogyásban, a vízen kívül? Esetleg valami tea?

2

Szerintetek jol csinálom?

Sikerült leadnom 30 kilot 3 és fél honap alatt.. 1 honapja tartom a sulyomat söt 1 picit még fogytam is rendszeres normális étkezéssel . Eszek mindent már annyi külömbséggel hogy nem nasizom illetve ilyen aproságok hogy vajat nem kenek vagy nem sokat normális adag ebéd .. Szerintetek jol csinálom akkor ?

3

Szerintetek ha most elkezdem a fogyokurát, sportolok mellette elég sokszor. Akkor február-márciusba elérem azt az alakot amit szerettem volna?

Fogyokurám: semmi cukor,liszt,csoki ...helyette az egészséges életmód, kevés szénhidrát és fehérje,húsok gyümölcsök,zöldségek ......
Sport: heti 4x 40-60perc aerob: futás,bicó,séta..+ mellé sulyzos edzés lábra és karra! ez kb 30-40perc.

Amilyen alakot szeretnék az 163/53-54kiló mint egy évvel ez előtt voltam a suliba...nagyon jol éreztem magam. most 163 63vagyok jócskán 10 kilot szedtem fel.undorodok magamtol igy fogyozok!!!

2

Ilyen diétához milyen ételeket készítsek?

már egyszer bevált ez a fajta diéta, így most újra szeretném csinálni.
nálam ez arról szólt, hogy ettem mindent, amit megkívántam, de a tésztás, édes, cukros, élesztős ételeket csak ritkán kb hetente 1x-2x és csak délelőtt, egyébként meg próbáltam hanyagolni a kenyeret, a tésztaféléket, inkább húsokat ettem, sok leveset és krumplis ételt.
pl rakott krumpli, krumplipaprikás, tört krumpli virslivel, ilyesmi.
és ezeket ettem ebédre még néha délután is egy kicsit de mindig kenyér nélkül, salátával.
esténként pedig csak főtt tojást, vagy gyümölcsöt ettem, és sok vizet ittam, és hetente kb 2x-3x mozogtam intenzíven valamit.
és most szeretnék tanácsokat kérni, hogy milyen ételeket készíthetnék még ami olyan, hogy ebédre vagy akár délután is bátran ehetek belőle.
pl rakottas virslis tejfölös étel, krumplileves, zöldségleves, karfiolleves, gombapörkölt, stb... ilyenek.. csak túl sok öteletem nincs már, és imádom a gombát és a krumplit is, szóval jöhetnek a repcektek, és az ötletek, köszönöm előre is! :)

0

ROhamosan hízok. Mintha muszáj lenne. Mi lehet velem?

Lazán felszedtem 2 hónap alatt 8kg-ot. Ez így mi? :( Nem eszek többet,mint szoktam..sokat eszek ez tény és való rettenetes az étvágyam,de most nagyon hízok. Mi lehet velem? Mit csináljak? Most azonnal kellene valamit tenni? Mit tegyek holnaptól?

1

Tudtok nem "számolgatós" fogyókúrát, amivel 10 kg-ot le tudnék adni, és lenn is tartani?

3

Szerintetek ha valaki 157 cm és 62 kg akkor ugy körülbelül hány kilot kell lefogynia?

1

Miért kerülnek a fiúk? (többi lent)

16 éves lány vagyok, és a fiúk valahogy nem vesznek észre...kicsit duci vagyok, de nem hiszem hogy ez hátrányom lenne , mivel egy régi barátnőm kimondottan kövér és mindig van barátja...nem hiszem magamat szépnek, de a környezetemben élők mindig azt mondják hogy szép arcom van...kb 10 kg-tól kéne megszabadulnom hogy alkatilag is jó legyen....volt már kapcsolatom, de volt aki csak szórakozott velem vagy "sajnálatból" volt velem...mit tegyek? (képet nem teszek ki) nem öltözöm k****an, de laposan sem, viszont a környezetemben élő anorexiás vagy kövér plázacicák valahogy mindig elnyomnak....

9

Ez mennyire akadályoz meg fogyoura mellett? Mert lábra erősitenék sulyos edzéssel kitöréssekkel de még futnék, bicikliznék mellette.

tehát a kettőt variálnám.
Ugyan is futnék,bicóznék és sétálnék ez asszem aerob edzés igen ugy hivják és ezt csinálnám hogy fogyjak majd de! mellette erősitenék is..
nemtudom a kettő jó-e együtt tudok majd fogyni vagy kizárja egymást...(:

1

Hány cm fogyás az ideális 1 hónap alatt?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!