Találatok a következő kifejezésre: 174 cm és 52,5 (1 db)

174 cm vagyok és 52, 5 kg. Ez sok?

egy másfél hónapja még 60 kg voltam de azóta sikerült megszabadulnom 7,5 kg-tól, de még mindig ne érzem magam úgy ahogy szeretném. h tovább fogyok, lehet ennek valamilyen táplálkozási zavar a hatása? még legalább 2,5 kg t akarok fogyni

Legjobb válasz: én 162 centihez vagyok 46 kiló. az sok? szerintem igen. mások szerint nem. szerintem nem sok a te súlyod, bár így látatlanba nem tudom megmondani.

Az ideális súlyod 64 kg lenne. ennél közel 12- vel kevesebb vagy. Az a sok!
én 162 centihez vagyok 46 kiló. az sok? szerintem igen. mások szerint nem. szerintem nem sok a te súlyod, bár így látatlanba nem tudom megmondani.
Figyi, én 178 centivel, és 72 kilóval lettem babás augusztusban.Lehet mondani, h ez bizony picit sok, de mivel sosem voltam az a botsáska szépségideál, és nem is szeretem.Zörögnek az ember csontjai, és szerintem semmi nõies nincs benne, ha valakinek rohangálnia kell zuhany alatt, h vizes legyen. A testömegindexed most 17, 34.50 kilósan 16, 5 lesz.Tudtad, h mindkét értéket kóros soványságként tartják számon a szakemberek????? Másfél hónap alatt 7, 5 fél kiló?Mit csinálsz?Nem eszel???Amúgy ha ezt teszed, akkor azonnal vissza fog jönni, ha abbahagyod.Inkább sportolj valamit hetente 2-3*.Nem táplálkozási zavar lesz, hanem tönkremegy bele a szervezeted, legyengül, mert nem kapja meg a szükséges savakat, ásványisókat, és vitaminokat.És ezen emmilyen mesterséges csodaszer nem fog segíteni.
Az elõttem írónak üzenem, hogy tudom, mert én is az vagyok. Azt írtam, hogy azok az agyamantek, akik az AKARNAK lenni. Olvasd már el legalább, ha válaszolsz rá...
Az utolsó válaszolónak üzenem, hogy az anorexiások nem agyamentek, hanem nagyon betegek! Az igazi anorexek nem divatból csinálják, hanem egyszerûen nem tudnak kijönni ebbõl a helyzetbõl csak komoly erõfeszítések és támogatással. Így is minden 10. belehal. Aki az akar lenni, azt most nem minõsíteném. válasz a kérdésre: Nagyon vékonyka vagy már! 1-2 kg simán rádférne. Szerintem menj el orvoshoz, mert jó eséllyel vagy te is kajaparás! egy a sok közül
Ugye nem vagy anorexiás? Remélem, te nem azok az agyament leánykák közék tartozol, akik anorexiásak akarnak lenni. Mert az borzalmas. Szerintem NYUGODTAN szedj fel pár kilót. Egyél és mozogj rendszeresen, így nem kövér leszel, csak formás. Hidd el, nem szépek a kiálló csontok! Kár, hogy én késõn jöttem rá...
ne fogyal tobbet, csak tarts meg az alakodat!
Hogy sikerült 7, 5 kilót fogynod 1, 5 hónap alatt? :) Kül. szerintem ne fogyj tovább, nem lenne már egészséges. Tény, hogy a nõk MINDIG kövérnek látják magukat, de van mikor ez már beteges. Ha nem vigyázol, nálad is ez lesz. Én is fogyni szeretnék, de 80 kg-ból 10-15-öt :) De sajnos nem megy.
Szerintem már túl sovány vagy! Már nem azért hogy megbántcsallak, a fiúk szeretik ha van a lányon egy kis fognivalo!:-))
ne fogyj továbbbbb!!!!!! MIÉRT??? NEMÉRTEM!!!!!55 kb jo lenne neked
ehh én megelégednék ennyivel biztos hogy nagyon jól nézel ki!!!
ha anorexiás vagy és mondjuk így akarsz kinézni, akkor sok. http://images.google.hu/imgres?imgurl=http://fathersforlife...
Szio, én is 174cm vagyok, most 54kg és így igazából jól érzem magam, de pont abban a helyzetben voltam, mint te, csak én 3honap alatt fogytam 15kg-t kb és volt mikor lement 50kgra a súlyom, de nem hinném, hogy csinosabb voltam. Sokszor voltam depressziós, meg a fogyókúrán kívül semmi sem érdekelt és sztem ez még a mai napokra is kihat, pedig már 1év eltelt. Szerintem ha most jól érzed magad, pozitiv visszajelzést kapsz, akkor ne fogyj többet, nem fogod csinosabbnak látni magad 2, 5kg-val könnyebben. Modellkedni akarsz vagy csak vékony lenni? Nekem mindkettõ célom volt és még talán ma is az....D
kevés
Én 174cm és 53 kiló.Alig várom, hogy ismét 60 legyek, mert nem jó ilyen vékonynak lenni.Kell egy kis husika, a ruha is csinibb a kerekebb idomokon.:)
Szerintem így pont jó vagy. Ne fogyj többet, 174 centihez 50 kg nagyon kevés. Ha még mindig nem vagy teljesen elégedett, kezdj el dolgozni az izmaidra.
Ezkevésbazdmeg.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

8hét alatt 15 kiló?

Van 8 hetem karácsonyig minimum 10 kilótól szeretnék megszabadulni addig. 177cm vagyok és 70kg jelenleg. Mennyire lehetséges a fogyás? Szénhidrátnak csak zöldséget eszem(brokkoli,karfiol,kelbimbo,spárga,spenót) fehérjének csirke pulykamellet tonhalat vagy lazacot amelyik nap nem eszem lazacot egy evökanál halolajat fogyasztok omega 3nak. Napi 1200kcalt eszem 50:25:25 arányban 50 a fehérje. Mit gondoltok lehetséges?

4

Mit csináljak, hogy holnap ne zabáljak be?

Ma semmit nem ettem,és ilyenkor másnap rámtörnek a falásrohamok.Valakinek jó ötlete ellene?

3

Hogyan mozogjak és táplálkozzak, ha a súlyom a magasságomhoz megfelelő és alapjában véve egyáltalán nem vagyok kövér, viszont a fenekem aránytalanul nagy?

160cm vagyok és 45 kiló.

3

Milyen olcsóbb edzőgépet ajánlotok zsírégetéshez?

Fogyni szeretnék, de inkább megmozdulok, minthogy ne egyek semmit. Alapvetően az izomzatommal nincsen semmi probléma, csak a zsírréteg ami rajta van :D Rengeteg felülést csináltam régebben de attól nem hogy laposabb, de nagyobb lett a hasam, mivel csak az izom fejlődött. Taposógép elliptikus tréner? Szerintetek?

2

Ir valaki egy jó diétát amit suliban is lehet tartani?

eggel 7től délután 3-4ig suliban vagyok. nem vagyok menzás.
mit egyek addig amig ott vagyok+ ha hazajöttem?:)

1

Szerintetek mi a jó módszer?

174 cm vagyok és 62 kg. A combomból egy kicsit leadnék, formálnám is, a fenekem az megfelelő méretű, de kéne formálni. Van taposógépünk, és szobabiciklink. Mit kéne csinálnom,hogy elérjem a célom, és még fogyjak 4 kg-t? Ha csinálok 30 felülést mindennap a hasam izmosodhat? Étkeznem hogyan kéne? Köszi előre is:)) 16/L

1

Mit egyek holnap? :O

Holnap vendégek jönnek hozzánk és tudom,hogy az ebéd pizza lesz amit a don pepeből fogunk rendelni. És tudom hogy a pizza nagyon gáz. Nem görcsölnék rá,mert tudom hogy néha lehet egy kis csalás,csak a hétvége is elég neccesen alakult.(szombaton egy csomó szőlő meg chilis bab ebédre,ma zabkorpából almás túrós meg xilites mogyorókrémes palacsinta) Mit egyek reggelire hogy ne rontsam el a napot??? Erre gondoltam de nem tudom hogy jó e: natúr joghurt,alma-körte ès natúr zabpehely. És mennyit ehetek egy 32 cm-es pizzából ami még úgymond ,,egészséges"? És akkor már nem ennék vacsit.
Ja és igazából már csak súlyt tartok,de nem szeretném ha egy idő után túl lazán venném a dolgot és elszaladna velem a ló.://
Köszönöm! 17l 168/60

2

Hogy fogyjak le 3 kilót?

167cm/48kg 21/l

4

Tudtok ajánlani valami jó kis edzéstervet ahhoz, hogy a szünet alatt egy kicsit leadjak a súlyomból?

1

Ettermekben milyen eteleket lehet kerni fogyokura alatt?

Van nalunk egy nagyon olcso kifozde es a sult huson es a leveseken kivul semmi se jut eszembe. Fozelekek jok fogyokura alatt? Pl zoldborso vagy bab?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!