Találatok a következő kifejezésre: 173 cm-es sok (8 db)

16/l vagyok 173 cm és 66 kg az sok? Én 60 vagy inkább 55 kg szeretnék lenni minél hamarabb. Hogy csináljam?

Heti 2-szer karatézom és sokat futok meg néha tornázok is . MIit csináljak még hogy lemenjen, mert már meg se mocan, be állt ide és se le s fel.

Legjobb válasz: HALI! én 176 centi vagyok és 66 kilo heti 4 kondival :) szerintem teljesen rendben van

HALI! én 176 centi vagyok és 66 kilo heti 4 kondival :) szerintem teljesen rendben van
Menj több edzésre.A karate úgyis akkor ér valamit, ha rendesen csinálják, heti 4-5 edzés a minimum.
Basszus.. én 173 cm vagyok, 65 kg és heti 2 karate :D:D:D Szerintem jó vagy így, én is az izom miatt vagyok annyi.. Amúgy milyen öves vagy ?:) Én piros...
lökött liba, koplalj és legyél plöttyedt, de 55 kg, ahelyett, hogy a meglévõ teljesen normális testtömegedet és az izmaid elfogadnád
A kérdező hozzászólása: lila öves vagyok de sztem mi két különbözõ stílust csinálunk én goju-ryuzom a heti 4-5 edzés a versenyzõknek kell mostanában meg úgyis heti 3szor járok

173 cm és 78-9 kg vagyok, a mérlegem szerint 20% a testzsírom, az sok?

edz?terembe járok,karom,mellkasom,hátam aránylag izmos a hasam akad felesleg nem kockás de a mellkasom oldalról nézve kijjebb van mint a hasam. lányok vélemény ??? inkább faragjak le a hasambol vagy nem baj ha egy fiu ilyen ?

Legjobb válasz: A 20 az átlagos.Még faraghatnál,az izmok 15 körül jönnek elõ szépen. (bocs,fiú vagyok)

A 20 az átlagos.Még faraghatnál, az izmok 15 körül jönnek elõ szépen. (bocs, fiú vagyok)
A kérdező hozzászólása: nemgond, köszi a választ !!!

173 cm és 58 kg sok? Vagy jó?

Sziasztok!

Legjobb válasz: 16/L

A kérdező hozzászólása: 16/L
Milyenek a méreteid? Érdekelne, mert kb ugyanebben a cipõben járok, bár én néha 59 kg vagyok, néha 58, és rohadt vastagnak látom a combom meg úgy egyben a lábaimat. A többivel úgy-ahogy elégedett vagyok...
na jött még egy okos majd jól összezavarunk, de az igazság meg a nagyképûség nálam van! :D szal képet azt megmondjuk milyen vagy. ezt ennyi adatból nem lehet megmondani, kalóriákat hagyd már, alacsony glikémiás indexû, nagy fehérjetartalmú ételekkel dolgozz helyette. BMI dobt a fenébe, sportolókra nem gondol. röviden ennyi.
Bocsánat, közben még egy válasz érkezett.... Amúgy kedves Kérdezõ, nem vagy kövér egyáltalán, a magasságodhoz nem sok ez a súly.Tényleg sovány vagy, de nem lesz jó vége, ha folyamatosan az étel és a testsúlyod árnyékában élsz...
Ne haragudj kedves utolsó, de a 80 kilót nem látja normál súlynak, 31, 25 ös BMI ami TÚLSÚLYOS. :)
A súlyod tökéletes, viszont erõs testkép zavarod van, amin szakember tud segíteni. Ha semmit nem eszel egyrészt beteg leszel, másrészt a szervezeted átkapcsol "tartalékoló" üzemmódba, ha nem kapja meg azt az energiamennyiséget, amire szüksége van - ami késõbb hízáshoz vezethet. Egyél naponta 5-6x kevesebbet, de ne kínozd a saját tested, még egy darabig abban kell létezned!
a bmi a 160 centihez a 80kilót is normálisnak tartja, pedig az már erõsen nem az
Azt, hogy jó-e a testsúlyod a magasságodhoz képest, a BMI vagyis testtömegindex segítségével könnyen kiszámolhatod: kilóid száma/(magasságod m-ben) a négyzeten. Tehát a te BMI indexed: 58/(1, 73x1, 73)=19, 3. A normál 19-25-ig, tehát te is láthatod, hogy majdnem már sovány vagy. Anyukád csak jót akar neked, egy kívülálló mindig másként látja. Egyél rendesen és rendszeresen, mozogj sokat, és akkor megtarthatod a súlyodat. Vigyázz magadra!
A kálórászámlálás nem jó! Ne ajánlgassátok, mert a világ legfélrevezetõbb féligazsága, amit valaha eladtak. Alapvetõen mozgással egybekötött tervezett étrend kell a fogyáshoz vagyis inkább a jó alakhoz, mert az afrikai gyerekek is vékonyak még se olyan szép látvány. Tervezett étrend semmiképp sem jelenti azt, hogy 1500 kalória és kész.
meg idióta is, a kalóriaszámolgatás önmagában semmire nem jó és alapjában véve sem attól leszel szép hogy vékony vagy https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/19651.. kajak csinálok már egy blogot az eredményes fogyás mikéntjérõl, mert ez már botrány...
jaj te is :D én is .. bár neked jobb alakod van... a lényeg h ne hallgass nagymamira, hogy sovány vagy és egyél legalább egy kicsi töltöttkáposztát, vagy anyukádra ..vagy bárki másra ..... számold a kalóriákat ( elárulom mindig kell, mert ha hízékony vagy fogyókúra után visszajönnek a kilók ha nem felügyeled) de egyél többet, ne rosszabbat csak többet, kb 1500 kalóriát és mozogj mindennap... a fogyókúráról ideje átállni egy egészséges, felelõsségteljes életmódra
Nem csak sovány vagy de még anorexiás is anyud jól teszi ha orvoshoz visz
Jó :D Nem kövér :D
Én szintén 173cm magas vagyok és 56 kiló. Ne fogyózz!! Ha tehetném akkor szeretnék hizni, de nagyon nehezen megy. Meg ne próbáld folytatni a fogyókúrázást, a végén beteg akarsz lenni? ugye hogy nem? 14\L


173 cm-es magasságomhoz sok a 64 kiló?

Legjobb válasz: szerintem határeset,bár az arányok számítanak!

szerintem határeset, bár az arányok számítanak!
Én azt mondom, hogy sok , de nekem kicsit torzult a rálátásom, én 174cm vagyok 54kg.
Én is 173 cm vagyok, mondjuk 55 kg.De szerintem a 64 sem sok.Pont jó:)
hát az anorexiás szépségideálhoz képest igen, amúgy egészséges. hízni azért ne hízzál
Egyáltalán nem! Tökéletes!
Itt nézheted meg a testtömegindexedet: http://www.wellnesscafe.hu/kalk_bmik.php E szerint a normál kategóriába esel.
szia! én is pont ennyi vagyok és borzaszztó kövérnek érzem magam:(

22 éves vagyok, 173 cm magas és 80 kg. Ez nagyon sok?

Kb. egy évvel ezel?ttig 65 kg voltam, ugy döntöttem, hogy nem dohányzom tovább és ennek hatására katam ajándékba + 15kg-t. Próbálkoztam a 90 napos diétával, tornával, gyümölcs és lé napokkal de mind hiába. Nem segitett. Visszaszoktam a bagóra is, hátha lemegy, de NEM. Mit tegyek, hogy legalább 10kg leadjak. HELP

Legjobb válasz: A dohányzás abbahagyásától azért hízik az ember,mert lelassul az anyagcseréje,és így sokkal jobban megemészti a szervezet.A cigit meg hagyd abba végleg!Neh már az alakod miatt tedd tönkre magad?(Én is dohányoztam egykor!) Én 178 centi vagyok,és így babásan mentem 80 kiló fölé.Kezd zavarni,de amíg a kicsi meg nem születik,és abba nem hagyja a szopizást nem tudok mit tenni,mert gyermek az elsõ,és nem az a néhány plusz kiló. A sport sokat javíthat.Kezdetben az úszást ajánlanám,mert kíméli az izületeket.Illetve a heti egy gyümölcsnapot próbáld meg tartani.(Maximum csak 1 banánnal!)Este 6 után már ne egyél,vagy maximum 1 almát.Reggelente is jó lenne,ha az elsõ bevitt táplálék gyümölcs lenne,és utána legalább fél óráig semmi mást nem ennél.No meg ha nem a világ végére mész,akkor inkább hagyd a tömegközlekedést és sétálj!

A dohányzás abbahagyásától azért hízik az ember, mert lelassul az anyagcseréje, és így sokkal jobban megemészti a szervezet.A cigit meg hagyd abba végleg!Neh már az alakod miatt tedd tönkre magad?(Én is dohányoztam egykor!) Én 178 centi vagyok, és így babásan mentem 80 kiló fölé.Kezd zavarni, de amíg a kicsi meg nem születik, és abba nem hagyja a szopizást nem tudok mit tenni, mert gyermek az elsõ, és nem az a néhány plusz kiló. A sport sokat javíthat.Kezdetben az úszást ajánlanám, mert kíméli az izületeket.Illetve a heti egy gyümölcsnapot próbáld meg tartani.(Maximum csak 1 banánnal!)Este 6 után már ne egyél, vagy maximum 1 almát.Reggelente is jó lenne, ha az elsõ bevitt táplálék gyümölcs lenne, és utána legalább fél óráig semmi mást nem ennél.No meg ha nem a világ végére mész, akkor inkább hagyd a tömegközlekedést és sétálj!
Igen, ez kicsit sok szerintem. Sport és mellette egészségesebb kaják. Kitartóan! Hosszú távon.
hát kb 60 kg bõven elég lenne +2-3 kg még belefér!! valószinüleg a hormonháztartásod kicsit felborult, ha nem megy le..vagy túl sok vizet tartasz vissza a szervezetedben.. ajánlanám tisztitókúrát mindenképp! jöhet a drasztikus keserûsós változat, de úgy pár kg-tól könnyen megszabadit lazán! /csak viz!!/ ha ez megvan akkor jöhet a táplálkozási szokásod okos betartása idõpont stb. nem árt a 2-3x-i torna bárhol, otthon vagy gépeken futás, aerob step, bicikli stb kitartás! ui: nem árt egy pajzsmirigy vizsgálat sem! /hormonszint miatt/ ha pozitiv lehet okozója a lassú emésztésnek és a plusz kilóknak de elsõdleges mindenképpen a szervezet méregtelenitése!
Igen sok.Az ideális testsúlyod=63 kg.lenne.A cigirõl jobb ha leszoksz, nincs szüksége a szervezetnek felesleges méreganyagokra!Ha sportolsz, az nagyon sokat számít.Fontos, hogy a megfelelõ gyakorlatokat használd, mint pl.a felülés.A szigorú diéta nem jó, mert úgy kiéhezik az ember a finom falatokra, hogy késõbb egyre sûrûbben bûnbe esel.Én úgy fogytam kb.10 kg-ot, hogy mindent ettem amit megkívántam (szalonnát is), de mindenbõl csak a felét, annak amennyit eredetileg megettem volna.Semmi sütemény, cukormentes ételek.És este 6 után semmi, még egy alma sem!És ne akarj rögtön fogyni, hadj idõt a kilóknak, hogy egyenletesen távozzanak!Türelem rózsát terem!Kitartást!:-)
szerintem igen sok!sportolj, peldaul sztepp
nem sok, a kérdés az hogy ebbõl mennyi az izomtömeg rajtad és mennyi a testzsír. Megoldás: diéta, normális diéta, súlyzós edzés és melette aerob edzés, ha ezzel nem fogysz le akkor semmivel, bõvebb infó itt http://body.builder.hu/bbcomment_post.htm4?id=45 csak legyen türelmed elolvasni, ha lesz megéri és nem fogsz csalódni

Normális hogy 3 kg-nál járok 8+4hetesen? Szerintem sok, mi lesz még késöbb akkor? Sok kismamátol hallom hogy 5 hónaposan 4 kilónál jár és pocija sem nagyobb mint most az enyém. Nem vagyok túl súlyos most vagyok 58kg és 173 cm magas.

Legjobb válasz: Szia, szerintem nem gáz, ez teljesen alkat függõ. Én a 10. hétig felszedtem majdnem 3kg-mot, aztán szépen megállt a súlygyarapodás egészen a 20. hét környékéig. Utána szép fokozatosan indult el. Most 38hetes vagyok és 9kg-mot híztam. Egyszer elindul aztán meg stagnál! A fõétkezések között próbálj meg gyümit és nyers zöldségeket enni. De igazából azt egyél ami jól esik! Most a babád a fontos! Jó babavárást!

Szia, szerintem nem gáz, ez teljesen alkat függõ. Én a 10. hétig felszedtem majdnem 3kg-mot, aztán szépen megállt a súlygyarapodás egészen a 20. hét környékéig. Utána szép fokozatosan indult el. Most 38hetes vagyok és 9kg-mot híztam. Egyszer elindul aztán meg stagnál! A fõétkezések között próbálj meg gyümit és nyers zöldségeket enni. De igazából azt egyél ami jól esik! Most a babád a fontos! Jó babavárást!
Szia, szerintem ez tök normális, én 11 hetes vagyok (azt nem értem, mi a 8+4 (nap vagy hét), de mindegy. Szóval én is 3-at szedtem fel, ez a 2. terhességem, amúgy szerintem a hasad is csak puffadt és majd beáll az emésztõrendszered akkor nem ilyen lesz.
Én meg pont fordítva vagyok, ez is bizonyítja, mennyire nem vagyunk egyformák. A 20. hétig semmit sem híztam, az elmúlt 5 hétben viszont 4 kg-mot. Gondolom mindenkinél máshogy alakul. Boldog babavárást neked!
szia! én a 28. hétig szedtem fel 7 kg-ot! szerdán megyek védõnõhöz, és akkor leszek 32 hetes, és most mértem magam, még egy kg sem jött fel! mindenkinél másképp van ez! nyugi!
Nem kell megijedni. Ez szép lassan neked is be fog állni. Nekem is érdekesen ingadozott az elején. Mindenki teste másképpen reagál a terhesség okozta változásokra. Amíg az eredmények rendben vannak, addig ne emészd magad. Figyelj nagyon oda arra, hogy mit eszel és iszol. Kérj tanácsot a védõnõdtõl. Minden jót! 19 hetes kismami
Én a 16.hétig 2kg-t szedtem fel.Mindenkinél más, de különben sem az számit ki mennyit szed fel, hanem hogy egészséges legyen a baba.
Szia! Én 7+6 hetes vagyok és eddig négy kilót fogytam. Aggódom is emiatt, hogy nem tudok elég táplálékot bevinni a szervezetembe, igaz szedek vitaminokat. Remélem nem lesz késõbb böjtje és nem kezdek el rohamosan hízni.

173 cm magasság, és 68 kg az sok? Fiúk! Ti járnátok kicsit husisabb csajjal? Nem azzal a kimondott hurkapálcával?

Tudom, hogy sok ilyen kérdés volt már, de mégis.

Legjobb válasz: Nekem az ilyen nõk jönnek be legjobban :) Magas is,és nem vékony. 30/F

Nekem az ilyen nõk jönnek be legjobban :) Magas is, és nem vékony. 30/F
Husisabb vagy zsírosabb? Meg olcsó húsnak híg a leve...
az arány jó... ha 173cm vagy ak. meg nem is lehetsz duci... én úgy vok... vele hogy ha nem is a villág szépe, de ha már normális, nem drogozik, nem cigizik, megtudja jegyezni a nevemet...(fura de van ilyen...xD ) ak. már okés...xD, az már más kérdés hogy szerelmes vok e belé vagy nem... ebbõl csak azt akartam ki hozni hogy legyen bármilyen dögös is, vagy szép, ha esze nincs... (Y):/, ezt nem úgy értem hogy nagyon jó tanuló vagy ilyesmi, de azért lehessen vele beszélgetni, komolyabb témákról is szóval, biztos vok benne hogy eljön a te idõd is.., ahogy egyszer nekem is valamikor... (Y) rem. a kérdésedre, jó választ adtam... szóval valami ilyesmit vártál... vagy nem tom... mind1 jó mindent, és ha még kicsit husisabb is lennél sok srác... nem csak azt nézi :) , valakinek meg ez jön be kinek mi ugye..:P :) , de szerintem... te pont a jó kategóriába tartozol, se nem hussi, se nem pálca... rem. szerencséd lesz a továbbiakban... (úgy srác ügyben meg minden hogy..:) ) 16/f
A kérdező hozzászólása: Tudom én azt, hogy nem jön magától:) De nem feltétlenül neten keresek valakit.:) :) Meg hát sokszior nézem, hogy mennyien tesznek fel képet, aztán leszólják, meg minden. Mondjuk nem ezért, csak vannak olyan emberek, akik visszaélnek vele:S Nem vok paranoiás:D
naaa :$ legalább egy arc nélkülit :D ;)
19:59-es és 20:06-os válaszoló vagyok: Pedig, ha töltenél fel, akkor lehet, hogy szereznél magadnak egy nagyszerû pasit. :P Ne feledd, hogy nem jön magától tenni kell érte. Itt a lehetõség. :)
A kérdező hozzászólása: Képet? feltölteni? Ide? neeeeem:D:D
19:59-es válaszoló vagyok: Ugyan mááár egy képet dobj fel nyugodtan ! :) Kééépet akarunk ! Kééépet akarunk !! :)
Én 174cm és 60kg vagyok szóval szerintem teljesen belefér :) és nem a külsõ számít, van aki az ilyet, valaki az olyat:) 15/l
A kérdező hozzászólása: Hát köszi. Képet nagyon nem szeretnék felrakni. igaz a leírásom se volt valami pontos:) HÁt felül kicsit laposabb vagyok, fenékre meg combra meg kicsit vastagabb.Engem is sokszor zavar:) Bár csontkollekció se szeretnék lenni.
A legjobb barátomnak is a párja húsosabb, de egyébként nagyszerû lány. A lányt is bántja, hogy testesebb, de egyszerûen nem tehet ellene, õ ilyen. Ez mellett mondom, hogy nagyszerû lány. Megérdemelné, hogy sovány legyen, de nem az. TEhát ez alapján én azt mondom, hogy igen, járnék egy kicsit húsosabb csajjal. Ha gondolod, akkor tölts fel képet, és linkeld ide be, csak akkor tudnak pontosabb választ adni a többiek.
A kérdező hozzászólása: :) :) köszi a válaszokat
jó az arány és igen, járnék
jaja, ez így elég jól hangzik :D ;) 19f
Simán jó ez az arány szerintem :)
Nekem kimondottan a husisabb lányok jönnek be, kár hogy én nem jövök be senkinek:( 16/f

12 évesen 173 cm magas vagyok, és 80 kg, ez sok nagyon?

Legjobb válasz: szerintem kb 60-63kgnak

szerintem kb 60-63kgnak
Akkor ha 2 méter magas vagyok, nekem 0 kg-nak kéne lennem?
Utolsó, azt az értéket, amit a kérdezõ ír, ha kipróbálod, szinte bármilyen számmal beleesik a normál indexbe.
A kiló igen.
A kérdező hozzászólása: kb mennyinek kéne lennem?
A kérdező hozzászólása: én úgy olvastam, hogy ahány cm vagyok, az utolsó 2 számlyegynek kéne lennem kgba, ez nem igaz?
Nem, nem igaz. Testtömegindexet kell számolni, az megadja azt a tartományt, amin belül egészséges a súlyod.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!