Találatok a következő kifejezésre: 170 magas 75 kg vagyok, (3 db)

170 magas és 75 kg vagyok, nagy a pocim, igy sokára fogom észre venni, hogy nő a hasam a baba miatt? 11 hetes vagyok

Vagy esetleg még a mozgását sem,bár azt tudom,hogy éreznem kell,de nem fogom majd látni?!

Legjobb válasz: ha a hasfaladon sok a zsírréteg akkor kicsit nehezebben észleled majd, de általában egyébként is a 13. hét után van esély hogy azt fogod látni, mert addig még nagyon lent van és kicsi..A mozgást én a 17. héten most érzem ritka kopogásként, de nem látom..elég lapos hasú vagyok, vékony a hasfalam is , de most olyan már mintha labdát nyeltem volna..majd ha erõsebb lesz a baba csontja szerintem akkor egyértelmûbbek lesznek a mozgások. A te babád még kb 6 cm lehet az nagyon kicsike még ahhoz, hogy láss valamit.Türelem idõben jelezni fog.

ha a hasfaladon sok a zsírréteg akkor kicsit nehezebben észleled majd, de általában egyébként is a 13. hét után van esély hogy azt fogod látni, mert addig még nagyon lent van és kicsi..A mozgást én a 17. héten most érzem ritka kopogásként, de nem látom..elég lapos hasú vagyok, vékony a hasfalam is , de most olyan már mintha labdát nyeltem volna..majd ha erõsebb lesz a baba csontja szerintem akkor egyértelmûbbek lesznek a mozgások. A te babád még kb 6 cm lehet az nagyon kicsike még ahhoz, hogy láss valamit.Türelem idõben jelezni fog.
Szia! Szerintem 14-16 hét után már látszani fog, de elõször csak te magad, és azok "látják" hogy nõ a pocid, akik tuják hogy terhes vagy. Én 20 hetes vagyok, 176 magas és 72 kg voltam az elején. Mivel széles a csípõm, még most sem látványos a pocim. Nekem is van egy kis hály a pocimon, és kézzel is érzem a mozgásait:)

Hogyan fogyhatok le 75 kg vagyok fiú és 170 magas?

Legjobb válasz: az normalis hisz fiu vagy.. nem kell fogyj!!!

az normalis hisz fiu vagy.. nem kell fogyj!!!
nyugii .. ne parazz maradj csak igy.. max jarj el sportolni sulyozni legyel kicsit izmosabb szalkasabb :) de ne fogyj inkabb izmosodj me lany vagyok es nagyon nem jonnek be a vekony sracok..
A kérdező hozzászólása: én nem is akarok olyan sokat fogyni csak meg látszik rajtam hogy túsúlyos vagyok mert nagy a hasam és én nem csak a hasamról szeretnék leadni mert nincs helyi zsír égetés hanem minden honnan és utá izmosodni vagy a zsírt átalakítani izommá
Tessék leírtad a varázsszót :D! Nem akarsz sokat fogyni, tehát menj sportolni :D! Foci, kondi, kosár ami jól esik! Sokkal jobban néz ki, ha egy pasi izmos, nem pedig csontos ;):D!
A kérdező hozzászólása: én járok már futni (nem olyan rég) és csak azért akarok fogyni mert látszik hogy nagy a hasam amúgy izmosodni akarok

Egy 17 éves 75 kg-os fiú vagyok kb 170 cm magas! Hogy tudnék lefogyni és izmosodni?

Legjobb válasz: Izmosodni ugy tutsz ha sujzozol vagy edzoterembe mesz lefogyni pedig kevesebbet eszel es feluleseket csinalsz

Izmosodni ugy tutsz ha sujzozol vagy edzoterembe mesz lefogyni pedig kevesebbet eszel es feluleseket csinalsz
Az elsõre ne hallgass. Izmosodni sokféleképpen lehet, errõl könyveket irtak nem egy kommentben fogom kifejteni, talán annyi hogy sportolni kell, ami tetszik azt csináld, a legtöbb edzésen van erõnléti/állóképességi edzés is. Fogyni úgy lehet hogy kevesebb kalóriát viszel be mint amennyit elégetsz. (az izmok többet égetnek el mint a zsír) Pl nyilván aki egésznap mozog mondjuk napi 6 órában edz vagy fizikai munkát végez az nagyon sokat is megehet nem fog hizni, viszont aki egésznap ül és nem csinál semmit az ha egy kicsit többet eszik hizni fog. Vannak különbözõ oldalak kalóriák számolására (pl http://kaloriabazis.hu). Az hogy konkrétan mit szeretnél (minél izmosabb lenni, funkcionális testet, erõt, kitartást stb) azt nem irtad. Itt egy könyv alapvetõ súlyzós gyakorlatokkal és a testépitéssel kapcsolatban: http://www.pdf-archive.com/2011/11/26/drugs-bunny-a-sarga-ka.. (le tudod tölteni az oldal alján) Ebben a táplálkozásról is olvashatsz. Ha esetleg erõre is edzenél más edzések is érdekelnek, írj privit tudok elég sok tanácsot tudok adni még, de ide már nem irok, szerintem ígyis hosszú lett.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!