Találatok a következő kifejezésre: 17 éves 190cm és 60 kilo (1 db)

17 éves vagyok 190cm és 60 kilo. Sehogyse tudok hízni mitől van ez?

Legjobb válasz: Szia. Szerintem ez normális testsúly, nem tudom miért akarsz hízni. (már a magasságod alapján is). Én is hízni akarok, de nekem sem megy:'( sajnos. Szintén 17 éves vagyok csal 50kg és 172 cm. (nem hiszem hogy sokat segítettem ezzel a válasszal=))

Szia. Szerintem ez normális testsúly, nem tudom miért akarsz hízni. (már a magasságod alapján is). Én is hízni akarok, de nekem sem megy:'( sajnos. Szintén 17 éves vagyok csal 50kg és 172 cm. (nem hiszem hogy sokat segítettem ezzel a válasszal=))
Ha nincs semmi bélbajod (3 év alatt ki tudja mi történt már), akkor menj el egy konditerembe és kezdj edzeni.
Az ismerõsöm is így volt. Neki gondok vtak a beleivel és meg kellett mûteni. MENJ ORVOSHOZ!!!!
Nos azt kell mondanom, hízni nem könnyû dolog, de nem lehetetlen. Az egyik dolog amire figyelni kell, az nem más mint a dohányzás. Vannak olyan emberek, akiknek a szervezete úgy reagál erre a káros szenvedélyre, hogy el kezd fogyni. Innen érthetõdõ, hogy nekik sokkal nehezebb dolguk van, de koránt sem lehetetlen. Hízni egyszerû, de mégis nehéz!!! Legegyszerûbb módja, hogy lefekvés elõtt eszünk sokat, mivel éjszaka lassab az emésztés. Miért is oly nehéz? A válasz roppant egyszerû, és ésszerû. A soványabb embereknek nagyon össze van szûkülve a gyomra, és tágítani nem könnyû ezért érezzük úgy, hogy nem bírunk lenyelni több falatot a megszokottnál. A tehendõ az, hogy csak azért is magunkba paszírozunk még egy tál ételt, fõként zsírosat. A gyomrunk ahogy tágul egyre könnyebben tudunk többet, és többet enni, és ez által hízni. Akarat erõt igényel, és kitartást!!!
Szerintem is menj el orvoshoz. Az nem normális, hogy ennyire sovány vagy. Na meg, hogy heti 1-szer mész nagyvécézni... naponta kellene, nem hetente.
A kérdező hozzászólása: Köszi a segítséget! Rendszeresen járok erõnléti edzésekre eléggé erõs is vagyok látszanak az izmaim de a bordáim is és a medencecsontom és olyan rossz semmitõl se hízok sportolok meg minden. Anyagcserezavarra meg hati 1x megyek wcre akármit összetudok enni mézesuborkakolbásszalfagyival nem árt meg (családi örökség)
folyt. Mindazonáltal ne légy türelmetlen magadhoz, hisz szerevezeted most fejlõdik ki férfivá. Most véglegesedik a csonváz rendszered, az izmaid, a belsõ szerveid. Szóval ne aggódd túl a témát. próbáld lazán venni és érezd magad jól a bõrödben. Sportolj, de elsõsorban azért hogy örömöd leljed benne !!!
Vizsgáltasd ki magad, hogy nincs e anyagcsere zavarod és amiatt vagy "sovány". Mindenesetre a sok mozgás biztos nem árt, meghozza az étvágyad és az izamid elkezdenek épülni. Javaslom, hogy mind aerob mind erõ sportot végezzél, hacsak lehetséges.
Ez egyáltalán nem normális, kórosan sovány vagy. Keresd fel a háziorvos, és kérd ki a véleményét. Ha fiú vagy (gondolom a 190 cm miatt) szerintem kezdj el kondizni, az építi az izmokat, és izommal is lehet tömeget növelni. Plusz még az étvágyad is megjönne biztosan. Sok sikert! :o)
Mármint a kérdés kiírásának idejetõl számolva.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha valaki, úgy általában nagyon csokiéhes, az valamilyen vitaminhiányt jelent?

16

Létezik olyan orvos, aki csak anorexiásokat, volt anorexiásokat kezel? Pl aki anorexiás volt, de mióta normálisan eszik, azóta sem menstruál, és olyan orvoshoz menne el, aki megérti, és olyan vizsgálatot csinál, hogy teljes vizsgálatot kér?

7

A sárgaborsó fujós-e mint pl a bab?

Jelenleg szoptatok.

4

Mitől lehet az, hogy szinte minden étkezés után köhögök, öklendezek?

2

22 éves lánynak ideális a 174 cm-es magassághoz az 56 kg?

7

Mit egyek illetve mit ne egyek?

Szeretnék kockahasat. Mit egyek és mit ne egyek? Napiszinten felüléseket és fekvőtámaszt csinálok.

5

Olyan fehérjeport tudnátok mondani, amiben nincsen tejből származó fehérje?

Allergia miatt kerülnöm kell a tejszármazékokat, de szeretnék hízni és izmosodni is, mert vékony vagyok. Olvastam, hogy van kendermag fehérje, tojásfehérje alapú, és szójafehérjés is. Van valakinek tapasztalata ezekkel vagy tudna ajánlani esetleg mást? Köszönöm szépen!

2

Mihez vezet az ha valaki napi szinten megiszik par doboz sort, egy kis uveg vodkat es cigizik is?

ja es nyugtatot is szed..Szabadnapjan az elso etkezese este hatkor van, de reggel a cigi sor kombo megvan. Nem ertem miert nem lat ebben semmi rosszat az aki ezt az eletmodot folytatja. Nekem mar gorcsol a hasam az idegtol mert feltem ot..

4

Hogyan legyek vékonyabb látásra?

Nem tudom hogy hogy lehetek vékonyabb.Mit tehetnék?

4

Milyen fogyókúrát ismertek?

160cm vagyok és 51kg ami számomra nem tartozik a vékony kategóriába.Ezért szeretnél 2-3kg-ot fogyni.Valami egyszerűbb diéta kéne mert nem tudok lemondani a nagymamám főztjéről.

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!