Találatok a következő kifejezésre: 17 éves 190cm és 60 (1 db)

17 éves vagyok 190cm és 60 kilo. Sehogyse tudok hízni mitől van ez?

Legjobb válasz: Szia. Szerintem ez normális testsúly, nem tudom miért akarsz hízni. (már a magasságod alapján is). Én is hízni akarok, de nekem sem megy:'( sajnos. Szintén 17 éves vagyok csal 50kg és 172 cm. (nem hiszem hogy sokat segítettem ezzel a válasszal=))

Szia. Szerintem ez normális testsúly, nem tudom miért akarsz hízni. (már a magasságod alapján is). Én is hízni akarok, de nekem sem megy:'( sajnos. Szintén 17 éves vagyok csal 50kg és 172 cm. (nem hiszem hogy sokat segítettem ezzel a válasszal=))
Ha nincs semmi bélbajod (3 év alatt ki tudja mi történt már), akkor menj el egy konditerembe és kezdj edzeni.
Az ismerõsöm is így volt. Neki gondok vtak a beleivel és meg kellett mûteni. MENJ ORVOSHOZ!!!!
Nos azt kell mondanom, hízni nem könnyû dolog, de nem lehetetlen. Az egyik dolog amire figyelni kell, az nem más mint a dohányzás. Vannak olyan emberek, akiknek a szervezete úgy reagál erre a káros szenvedélyre, hogy el kezd fogyni. Innen érthetõdõ, hogy nekik sokkal nehezebb dolguk van, de koránt sem lehetetlen. Hízni egyszerû, de mégis nehéz!!! Legegyszerûbb módja, hogy lefekvés elõtt eszünk sokat, mivel éjszaka lassab az emésztés. Miért is oly nehéz? A válasz roppant egyszerû, és ésszerû. A soványabb embereknek nagyon össze van szûkülve a gyomra, és tágítani nem könnyû ezért érezzük úgy, hogy nem bírunk lenyelni több falatot a megszokottnál. A tehendõ az, hogy csak azért is magunkba paszírozunk még egy tál ételt, fõként zsírosat. A gyomrunk ahogy tágul egyre könnyebben tudunk többet, és többet enni, és ez által hízni. Akarat erõt igényel, és kitartást!!!
Szerintem is menj el orvoshoz. Az nem normális, hogy ennyire sovány vagy. Na meg, hogy heti 1-szer mész nagyvécézni... naponta kellene, nem hetente.
A kérdező hozzászólása: Köszi a segítséget! Rendszeresen járok erõnléti edzésekre eléggé erõs is vagyok látszanak az izmaim de a bordáim is és a medencecsontom és olyan rossz semmitõl se hízok sportolok meg minden. Anyagcserezavarra meg hati 1x megyek wcre akármit összetudok enni mézesuborkakolbásszalfagyival nem árt meg (családi örökség)
folyt. Mindazonáltal ne légy türelmetlen magadhoz, hisz szerevezeted most fejlõdik ki férfivá. Most véglegesedik a csonváz rendszered, az izmaid, a belsõ szerveid. Szóval ne aggódd túl a témát. próbáld lazán venni és érezd magad jól a bõrödben. Sportolj, de elsõsorban azért hogy örömöd leljed benne !!!
Vizsgáltasd ki magad, hogy nincs e anyagcsere zavarod és amiatt vagy "sovány". Mindenesetre a sok mozgás biztos nem árt, meghozza az étvágyad és az izamid elkezdenek épülni. Javaslom, hogy mind aerob mind erõ sportot végezzél, hacsak lehetséges.
Ez egyáltalán nem normális, kórosan sovány vagy. Keresd fel a háziorvos, és kérd ki a véleményét. Ha fiú vagy (gondolom a 190 cm miatt) szerintem kezdj el kondizni, az építi az izmokat, és izommal is lehet tömeget növelni. Plusz még az étvágyad is megjönne biztosan. Sok sikert! :o)
Mármint a kérdés kiírásának idejetõl számolva.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Felek a hanyastol. Mit tegyek?

Delben ettem egy majkremes zsemlet utana pedig egy kis kekszet, de aztan mar a keksz annyira nem esett jol. Rogton panikoltam, hogy mi lesz, ha visszajon, rosszul is lettem. Aztan fel4 korul megkivantam az etelt es ettem egy szelet sonkas kenyeret, meg utana egy kocka sutit. Aztan eszembejutott a reggeli keksz es kicsit hanyingerem lett tole es most itt panikolok, hogy mi van, ha kihanyom. Annyira elegem van mar ebbol:// ugye ennyitol nem fogok hanyni? Meg van beszelve a kozeli reten egy kutyas talalkozo es mennek ki egy fel ora mulva, de azon gondolkodok, hogy el se megyek, mert felek, hogy hanyni fogok. Ez olyan beteges....Mit tegyek?
14L

3

A tejre mostanában mondják, hogy nem egészséges, de mi a helyzet a tejből készült sajtokkal, joghurtokkal stb?

9

Mégis mit ehetek, ha?

Lisztérzékeny és laktózérzékeny vagyok. A zöldség és gyümölcsök közül alig tudok olyat enni, amire nem vagyok allergiás és a gyomrom is bírja. Nagyon minimális az, amit meg tudok enni és nem okoz problémát.
A kisfiam tojásérzékeny, így főzni sem könnyű. Nem vagyunk gazdagok sem, így nagyon meg kell gondolni a kiadásokat.

1

Hogy vagy minek segitségével szedhetek fel pár kg-ot?

Üdv!20éves vagyok és 180cm de csak 52kg nemsikerül hiznom már kb 5éve pedig rendesen eszem.Van valami aminek segitségével hizhatok?Pl:vmi vitamin vagy hasonlo ami tényleg segit

1

Kimbap = sushi?

A koreai kimbap és a japán sushi közt van különbség?

1

A so` hizlal?

Sokak szerint a vert is surusiti.Ez igaz?(NORMALIS VALASZOKAT KEREK)

6

Mi lehet az oka?

ismerek 1 testvérpárt akik nem néznek ki jól. mi lehet az oka? az előfordulhat, hogy bizonyos ételcsoportok, vitaminok hiánya okozza? mind2n fiúk, én a kisebbik barátja vagyok. az apjuk ebben a korban elvileg jól nézett ki. valaki ötlet?? (hülyék kíméljenek)

1

Sokat ettem ma?

Delbe egy szendvics utana egy kis tanyernyi jegkrem. Olyan 2korul par darab keksz. 4kor egy ilyen kor pizzanak (amit a tescoba is lehet kapni) a fele, este 7kor a masik fele. 9korul egy kis chips es nem olyan reg egy szendvics. Ez sok volt?
15L

1

Ettől lehet székletrekedésem?

1-2 hete nem nagyon eszek sokat éhes vagyok de nincs étvágy,nem nagyon ment a myagy dolog a wc-n.Az étkezés kb. annyit tesz ki hogy reggelizni nem, ebédelni ritkán vacsi 1-2 szenyó

6

Hízás, de hogyan is? Komoly tanácsra lenne szükségem, kicsit bonyolult a helyzet, bővebben lent

Anorexiás vagyok, jelenleg 40 kg.Muszáj híznom különben visszaküldenek a kórházba, amit én nagyon el szeretnék kerülni.A kérdés maga az lenne, hogy mi legyen az étrendem (mikből álljon, hány kcal stb.), ami egészséges lenne?(a zsíroskenyeres mekis ötletek kíméljenek, még nem vagyok képes ilyeneket enni).Plusz napi 2x 300 kcal-os tápszert kell innom.
Ami pedig megnehezíti az egészet, hogy nem sportolhatok.Akkor mindenképp csak zsír fog feljönni és ha igen, akkor azt utána milyen nehéz lesz izommá alakítani?
Előre is nagyon köszönöm, ha valaki tud segíteni.:) 17L

11

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!