Találatok a következő kifejezésre: 16 eves vagyok, 158 (3 db)

16 éves lány vagyok, de egyáltalán nem a koromnak megfelelően nézek ki. Szerintem azért mert csak 158 centi vagyok és elég fiús meg sportos ruhákat hordok, meg nem is sminkelem magam. Mit vegyek fel szerintetek, hogy a koromnak megfelelően nézzek ki?

(kicsit ducibb alakom van, 60 kg vagyok, szóval annyira feszül?s ruhákat nem szeretnék felvenni)

Legjobb válasz: én 2 hónap allatt 8kgot fogytam csak annyival h este 6 után nem ettem,a sminkrõl: ha nem szereted sminkelni magad veszél egy szempillagöndörítõt eléggé hatásos (nagyobbnak tûnik a szempillád) párszáz forint (kb, 400) a hajadról: hordj hajpántokat, nagyobb fülbevalókat ruha nem baj ha 60kg vagy lehet venni ELÕNYÖSEBB LÁNYOSABB RUHÁKAT IS :DD

én 2 hónap allatt 8kgot fogytam csak annyival h este 6 után nem ettem, a sminkrõl: ha nem szereted sminkelni magad veszél egy szempillagöndörítõt eléggé hatásos (nagyobbnak tûnik a szempillád) párszáz forint (kb, 400) a hajadról: hordj hajpántokat, nagyobb fülbevalókat ruha nem baj ha 60kg vagy lehet venni ELÕNYÖSEBB LÁNYOSABB RUHÁKAT IS :DD
Ha felnõttesebben szeretnél kinézni, akkor zara és mango stílust ajánlom, az nagyon elegáns és nagyon szép. Határozottan felnõttesít. Ha nincs rá pénzed, akkor nézz utána, milyeneket árulnak ott, kínaiban is gyártanak dettó olyanokat.
16 évesen tényleg kevés ez a 158 cm, és egy kicsit sok is a 60 kg.. de nincs ezzel probléma, fõleg nem azzal hogy sportosan öltözködsz . kicsit változtass a ruhatáradon, esetleg menj el egy plázába és ami tényleg tetszik de eddig nem merted megvenni azt vedd meg! probálgass sokat! nem mondom hogy drága ruhákat kell.. elég egy kínai üzlet is erre a célra. és szerintem próbálkozhatnál egy kis szemceruzával.. esetleg csak alul huzd ki ! már az is sokat számít.. vagy ha azt nem is mered bevállalni akkor szempillaspirál.. ha tetszenek ezek a dolgok nem taszíttanak vissza akkor jöhetnek az alapozók, esetleg puderes dolgok:) hidd el ezek nagyon más arcot, "csinálnak" érdemes vele próbálkozni. hajaddal is csinálhatsz valamit.. ha hosszú ha nem, egyszer kivasalni aztán begöndörítteni ! remélem segítettem valami puszi:)
deaz mitõl? :o amugy biztos nem vagy duci mert énis 158cm vagyok és csak 9kg -val vagyok könnyebb mint te :D
A kérdező hozzászólása: A smiket nem bírom ki =/ Irrál, ahogy rajtam van. Olyan érzés mintha fuldokolnék. a hajam egyenes, de ha begöndörítem 1 óra alatt kijön belõle. Hajsütõvassal is meg úgy is, ha vizes hajam csavarom rá a hajcsavaróra.
A kérdező hozzászólása: grat hozzá =) de én úgy is hízok ha csak almát eszek =( tavaly minden nap edzettem 2-3 órát és 2 szendvicset ettem. mégis nagyon sokat híztam =(
A kérdező hozzászólása: Köszi a segítséget =D
A kérdező hozzászólása: és szerintetek ha lefogyok kb 10 kilót idõsebbnek fogok kinézni?
Dehogy kevés az a 158! Ökör elsõ!
Sovány vagy de nagyon. Közel állsz az Anorexiához.
Én is 158 centi magas vagyok, de 17 éves, és nem 43 kg. 52 kg szokott lenni az átlagos súlyértékem, de ez nyáron mindig kissé feljebb megy, most is, aztán õsszel visszaáll. Egyszer 45 kg-ra akartam lefogyni, de mindenki azt mondta, hogy minek és hoyg nem vagyok normális, mert az nagyon kevés. Úgyhogy verd ki a fejedbõl azt, hogy kövér lennél. Egyébként egy könyvben olvastam, hogy az ideális testsúly, hogy a magasságodból vonj ki 105-106-ot. A te esetedben (és az enyémben is) az ideális testsúly a könyv szerint 52-53 kg.
Ne izgulj és 18 éves koromban mikor érettségiztem voltam 43 kg, és hozzá 152 cm magas ? igaz mindig 8 centis cipõkben jártam. A karom és a lábam nem volt cérna, volt mellem is 70/B melltartót hordtam. Arányos voltam szerintem abban a korban jól néztem ki 18 év. Utánna kb eltellet 6 év hogy 50 kg lettem. Sohasem sportoltam aktívan, de mozogtam tánc, biciklizés nyáron úszás. De sajna az idõ elõrehaladtával /jelenleg 52 éves vagyok/ a kilók jönnek fel. Már 25 éves kor után vigyázni kell, mert az izomtömeg fokozatosan hájjá alakul. 40 felül, meg vagy sportolsz rendszeresen vagy káposztalevélen és almán élsz. Én a munkám miatt /ülõmunka 34 éve/ is felszedtem 10 kg-ot. Na meg azt mondják ahány év házaság annyi kiló. 68 kg vagyok katasztrófa.
Nem kell hiznod, fiatal vagy még fejlõdik a szervezeted és ki fog nõisedni.
A kérdező hozzászólása: Hmmm koszi a kommenteket...kicsit elkeserito:(....sajnos eleg nehez hizni....talan viccesen hangzik, de szamomra nehez.De probalkozom....sportolas....kiegyensulyozott etrend stb.Talan sikerul!
Elvileg soványabb kategória vagy, de ha van hozzá melled meg formás segged, akkor még akár ideális is lehetnél. Vagy majd késõbb alakul ki, de a pont idális az kb az 50 kg lenne, és még akkor is csinos lennél!
Ha tudnál magadról mutatni egy képet jobban meg tudnám mondani. A magasságod és a súlyod alapján sovány vagy!!!!!!
Ne a mérleget nézd, hanem a tükröt. Valószínüleg minimális az izomtömeged és a csontsûrûséged. Nyugi, ez változni fog késõbb, ha rendesen eszel. Kerüld a szemét kajákat és akkor meg tudod tartani a zsírmentes testtömeged, ill. tudsz felszedni pár kilót izomból, ami jót tenne az alakodnak. (a cérna kar, bot láb nem jön be a férfiaknak, mert nem esztétikus)
Én egyszer egy betegség miatt lefogytam 48 kilóra és pont akkor volt az alkalmassági vizsgálat. :S Ráirták a papíromra hogy súlyhiányban szenvedek. 17 éves lány vagyok
na most az én lányom 13 éves múlt, 40 kg és 156 cm körül van. vékony õ is. úgy gondolom, minden nap sportolnod kéne 1-1, 5 órát!

16 éves lány vagyok, 158 cm, és kb.59 kg. Szeretném elkezdeni a 90 napos diétát, kb mennyit fogyhatok vele? Light colát szabad inni a diéta során? Az probléma, ha megszakítom a diétát egy hétre, de azután folytatom?

Legjobb válasz: Nem javaslom a diétát. Ugyanis dietetikai szemszögbõl nincs rá szükséged. Ha nem vagy elégedett az alakoddal járj el konditerembe és formáld az alakod.

Nem javaslom a diétát. Ugyanis dietetikai szemszögbõl nincs rá szükséged. Ha nem vagy elégedett az alakoddal járj el konditerembe és formáld az alakod.
Szerintem sincs szükséged diétára, pláne nem 16 évesen. Ha az alakodon szeretnél változtatni, inkább izmosíts. Ja, de ha 1* mégis elkezded, akkor légy kitartó, mert szünetekkel semmi értelme.
22 éves korig nem szabad fogyókúrázni, mert a szervezet nem nélkülözhet semmit a fejlõdés során, még akkor sem, ha túlsúlyosnak tartod magad. Ha nagyon nem bírod ki, menj el dietetikushoz, esetleg segíthet egészségesebb és kevésbé kalóriadús étrend kialakításában úgy, hogy közben nem kockáztatod az egészségedet. Ha most egy ostoba diéta során fontos anyagokat megvonsz a szervezetedtõl, örökre elronthatod azt.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!