Találatok a következő kifejezésre: 159cm és kg vagyok.3 éve szültem (1 db)

159cm és 69 kg vagyok.3 éve szültem és nem tudom leadni a fölösleges kilókat. Mit tegyek?

Szénhidrátot alig eszem, sportolok és mégsem. Val?szín?leg a pajzsmirigyemmel vannak gondok, mert a menstruációm rendszertelen és teherbe sem tudok esni. Voltam már n?gyógyásznál, homeopatánál és reflexológusnál. Ideig-óráig "rendbe raktak", de ez nem tart hosszú ideig. Valaki szedett már jódtablettát a pajzsmirigyére?

Legjobb válasz: Szia, azt írod, hogy valószínûleg a pajzsmirigyeddel van probléma. Szerintem a valószínûleg az kevés, menj el a háziorvosodhoz és kérj beutalót vérvételre, ahol a HTSH pajzsmirigyhormon szintedet megnézik. A pajzsmirigy mûködhet optimálisan, túlmûködve vagy alulmûködve. Nagyon finom rendszer, nem lehet csak úgy szedni bármit rá, az orvosnak kell belõnie hogy van-e egyáltalán problémád, s ha igen akkor melyik formája. Persze a túlsúly miatt lehet következtetni, de ehhez mindenképpen orvos kell. Üdv.

Szia, azt írod, hogy valószínûleg a pajzsmirigyeddel van probléma. Szerintem a valószínûleg az kevés, menj el a háziorvosodhoz és kérj beutalót vérvételre, ahol a HTSH pajzsmirigyhormon szintedet megnézik. A pajzsmirigy mûködhet optimálisan, túlmûködve vagy alulmûködve. Nagyon finom rendszer, nem lehet csak úgy szedni bármit rá, az orvosnak kell belõnie hogy van-e egyáltalán problémád, s ha igen akkor melyik formája. Persze a túlsúly miatt lehet következtetni, de ehhez mindenképpen orvos kell. Üdv.
Szia! Ha meg van a diagnózisod és diétáznod kell keress fel mindenképp egy dietetikust. Õ segít az optimális étkezést beállítani és végig kisér az életmód váltásban. Diet.
Szia.Megnézték akkor már a pajzsmirigyfunkciódat is ezek szerint, ha mondod , hogy gondjaid vannak vele, ugye?Szóval vettek vért?ha alulmûködik akkor kell jódtablettát szedni, vagy jódaqvát inni, az hamarabb felszívódik.De csak akkor kezdd el szedni, ha a véreredményedbõl kimutatták, hogy alulmûködik a pajzsmirigyed.ez csak ebbõl lehet.igen nem rossz a jódtabletta, de mint írtam a jódaqva jobb, ezt is megkapod a gyógyszertárba, hamarabb felszívódik, és tartósabb.ha rendbe jön a pajzsmirigy, akkor meg megfelelõ táplálkozás, és mozgás, anélkül, nem megy a fogyás, Kiegészítésképpen az ananásztablettát ajánlom még.sok sikert.
Derítsd ki hogy savas-e a szervezeted.(természetgyógyász)A savas szervezet nem tud felesleget leadni.
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszönöm a válaszokat.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A helytelen/ossze-vissza taplalkozas lehet az oka annak, hogy keves minden esik jol?

Szoval az utobbi idobe rendszertelenul taplalkoztam. Sok edesseg keves zoldseg/gyumolcs meg normalis kaja. Mostanaban ha megehezek nem esik jol barmi..tehat egy csomot kell valogatnom, hogy talaljak valamit amit szivesen megeszek. Lehet az oka az amit fent leirtam?

1

Tényleg nagyon egészségtelen alkoholt és energiaitalt együtt fogyasztani?

koffein+alkohol?

1

Szeretnék egészségen táplálkozni, élni. Hogyan?

Jövő hónapban szeretnék átállni az egészséges életmódra. Viszont nem tudom, hogy miket kellene egyek. Szoktam edzeni hetente három alkalommal 30-40 percet. Tudom, hogy ez nem sok de ez is valami.
Milyen ételeket egyek? lehetőleg úgy, hogy kijöjjek egy hónapra... és hogy ne költsem rá a "gatyámat".
Fehérjeturmixokat is szeretnék fogyasztani abból milyet, hogyan?

15

Hogyan tudnék egy kicsit meghízni?

Sziasztok!
Rengeteget eszek és nem hízók csak a súlyom lesz több, de rajtam nem látszik. Mit egyek/tegyek hogy egy kicsit meghízzak?

1

Ha hasizom edzés után eszek 5-6db tojást (nem nyersen) akkor jobban látszik az eredmény?

3

Mit tegyek, hogy jobb legyen?

Hazajottem es nem volt lefozve kave (kivetelesen) en meg nem tudom, hogy kell.. Tenyleg sose probaltam. Igy gondoltam csinalok egy ilyen kutyulos kavet. De rosszul csinaltam meg vagy nemtudom. Borzalmas volt... Olyan habos es gusztustalan. Nem volt lejarva!! Nem ittam belole sokat megis megfajdult a hasam meg emelygek. Hogy lehetnek jobban? Lehetoleg hanyas nelkul.

1

Milgammát szedtem be 2db-ot, azóta folyamatosan éhes vagyok, lehet ez a gyógyszertől?

Lehet ez a gyógyszertől?mióta beszedtem folyamatosan korog a gyomrom és 10percenként ennem kell!Én azt hittem ez a gyógyszer étvágycsökkentő....

2

Ez így lehet káros?

Baj, ha mindennap olyan 2-3körül eszek először? Utána eszek többször és rendesen, de délelőtt nincs étvágyam.Előfordul,hogy már délben eszem. Lehet ebből valami bajom?

5

Olyanoktól szeretnék kérdezni, akinek epekő vagy más probléma miatt kivették az epehólyagját?

Ha van köztetek ilyen, tegye már meg, hogy rámír itt GYIK-en! Köszönöm.

2

Laktóz érzékenység?

Egy éve laktóz érzékenységet álapitottak meg, lenyeltem a csövet és az szerint 5 százalékot irt az orvos. Nemtudom ez mit jelent? Most két hete hasmenésem van, lehetséges, hogy a laktóz érzékenységtöl? de eddig megettem mindent, nem diétáztam, most nemtudom mit tegyek?

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!