Találatok a következő kifejezésre: 159cm és kg vagyok.3 éve szültem (1 db)

159cm és 69 kg vagyok.3 éve szültem és nem tudom leadni a fölösleges kilókat. Mit tegyek?

Szénhidrátot alig eszem, sportolok és mégsem. Val?szín?leg a pajzsmirigyemmel vannak gondok, mert a menstruációm rendszertelen és teherbe sem tudok esni. Voltam már n?gyógyásznál, homeopatánál és reflexológusnál. Ideig-óráig "rendbe raktak", de ez nem tart hosszú ideig. Valaki szedett már jódtablettát a pajzsmirigyére?

Legjobb válasz: Szia, azt írod, hogy valószínûleg a pajzsmirigyeddel van probléma. Szerintem a valószínûleg az kevés, menj el a háziorvosodhoz és kérj beutalót vérvételre, ahol a HTSH pajzsmirigyhormon szintedet megnézik. A pajzsmirigy mûködhet optimálisan, túlmûködve vagy alulmûködve. Nagyon finom rendszer, nem lehet csak úgy szedni bármit rá, az orvosnak kell belõnie hogy van-e egyáltalán problémád, s ha igen akkor melyik formája. Persze a túlsúly miatt lehet következtetni, de ehhez mindenképpen orvos kell. Üdv.

Szia, azt írod, hogy valószínûleg a pajzsmirigyeddel van probléma. Szerintem a valószínûleg az kevés, menj el a háziorvosodhoz és kérj beutalót vérvételre, ahol a HTSH pajzsmirigyhormon szintedet megnézik. A pajzsmirigy mûködhet optimálisan, túlmûködve vagy alulmûködve. Nagyon finom rendszer, nem lehet csak úgy szedni bármit rá, az orvosnak kell belõnie hogy van-e egyáltalán problémád, s ha igen akkor melyik formája. Persze a túlsúly miatt lehet következtetni, de ehhez mindenképpen orvos kell. Üdv.
Szia! Ha meg van a diagnózisod és diétáznod kell keress fel mindenképp egy dietetikust. Õ segít az optimális étkezést beállítani és végig kisér az életmód váltásban. Diet.
Szia.Megnézték akkor már a pajzsmirigyfunkciódat is ezek szerint, ha mondod , hogy gondjaid vannak vele, ugye?Szóval vettek vért?ha alulmûködik akkor kell jódtablettát szedni, vagy jódaqvát inni, az hamarabb felszívódik.De csak akkor kezdd el szedni, ha a véreredményedbõl kimutatták, hogy alulmûködik a pajzsmirigyed.ez csak ebbõl lehet.igen nem rossz a jódtabletta, de mint írtam a jódaqva jobb, ezt is megkapod a gyógyszertárba, hamarabb felszívódik, és tartósabb.ha rendbe jön a pajzsmirigy, akkor meg megfelelõ táplálkozás, és mozgás, anélkül, nem megy a fogyás, Kiegészítésképpen az ananásztablettát ajánlom még.sok sikert.
Derítsd ki hogy savas-e a szervezeted.(természetgyógyász)A savas szervezet nem tud felesleget leadni.
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszönöm a válaszokat.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Rengeteg fokhagymát eszek, főve és nyersen is. A túl sok fokhagyma tényleg ártalmas lehet?

3

Epekövet találtak nálam. Azt mondták ha nem okoz problémát, nem kell vele foglalkozni. Ez tavasszal volt. Pár napja szúrkál ott ahol a máj van, émelyeg a gyomrom, és hasmenésem is lett. Lehet, hogy az epekő okozza?

1

Milyen minőségű a Kunsági Éden étolaj?

0

Teljesen kiborultam. Két-három hónap alatt fogytam közel 10 kilót, 50-ről 41-re. Most már nagyon-nagyon megbántam ezt a tettet, és szeretnék hízni, de nem tudok. Ajánlanátok valami jó hízókúrát?

Anyával minden nap veszekszünk, pedig szilárd volt a kapcsolatunk. Minden ismerős néz rám, hogy "azért felszedhetnél pár kilót", anya ma reggel elkezdte magát hibáztatni, és ha nem állítom le, még kimondani is rossz; késhez nyúlt volna.

13/L

4

Reggeli előtt vagy után tornázzak?

aug.16-án megyünk külföldre és addig leszeretnék adni a hasamból és a combomból ezért különféle Rubint Réka és Péntek Enikő videói alapján tornázok és minden étkezés előtt félórával megiszok kétpohár vizet. szerintetetk sikerül, ha kitartóan csinálom és naponta többször is edzek? emelett hetente 2X járok lovagolni is. :)
viszont ami fontos hogy reggeli előtt vagy után tornázzak???

4

Mit ajánlotok napi étrendnek?

eggelire általában vajaskenyeret eszek zöldségekkel és tejet iszok mellé, ebédre azt amit anyám főz és vacsorára mit kéne enni szerintetek? 165centi vagyok és 62-65 kiló lehetek nem tudom pontosan de az izom-zsir arányom nem túl jó, mozgok is minden nap

1

Ha napi ötször eszek keveset, az jobb, egészségesebb, mint ha háromszor dúsabban, ugye?

Pl;
Reggeli Kis tál müzli (Nem a legjobb, de a nasinál jobb)
Tízórai Gyümölcs
Ebéd Valami nem nagyon hízlaló
Uzsonna Szendvics, vagy gümölcs
Vacsora Valami nem nagyon hízlaló

4

Az normalis, hogy siman elkezdem enni magaba a porcukrot vagy a kristalycukrot, mert annyira edesszaju vagyok?

4

Hangya apokalipszis van a házunkban, egyszerúen mindenkre jönnek. Elkeztem enni a győri nápolyim miközben TV-tem. Nem vettem észre h az egész csomag tele van hangyával, így lenyeltem pár dögöt. Lesz valami bajom ettől? : ' (

1

A testvérem sem gyümölcsöt sem zöldséget nem eszik soha. Mitől lehet? Ki fogja nőni?

Mindig azt mondja, hogy nem szereti, de soha nem is kóstolta.

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!