Találatok a következő kifejezésre: 15 éves vagyok,170 cm és 50 (1 db)

15 éves lány vagyok, 170 cm és 50 kg. Ez normális testsúly?

Amikor tükörbe nézek, nem látom magam csontosnak, csak egy kicsit a kulccsontomnál, de máshol nem. Akkor ugye nem vagyok túl sovány? Sokan anorexiásnak csúfolnak, igaz eddig fogyóztam egy kicsit, de nem túl keményen meg járok futni hetente 3-szor-4-szer.

Legjobb válasz: Szerintem nagyon sovány vagy, nem codálom, hogy anorexiásnak csúfolnak. Hidd el, hogy ha nagyon sovány vagy, akkor az a fiúknak sem tetszik. Tök felesleges volt szerintem fogyóznod, egyél többet, mert fel kell szedned egy pár kilót.

Szerintem nagyon sovány vagy, nem codálom, hogy anorexiásnak csúfolnak. Hidd el, hogy ha nagyon sovány vagy, akkor az a fiúknak sem tetszik. Tök felesleges volt szerintem fogyóznod, egyél többet, mert fel kell szedned egy pár kilót.
BMI szerint még normális az 50 kg, de vékonynak számítasz. Nem tudom miért akarsz fogyozni. Ne fogyózz! Viszont a sport jót tesz, erõsödhetsz tõle!
A kérdező hozzászólása: Ez is gond, hogy nem szeretném, ha pl. a futástól megvastagodna a lábam (a combom, vádlim). Vagy ennyitõl nem fog?
Izmosodhatsz az tény. De ha nem viszed túlzásba akkor nem lesz vele gond! Viszont egyél többet, kiegyensúlyozottabban!
Szerintem ne aggódj magad miatt, nagyon csinos vagy, aki csúfol az csak irigy rád, nekem pl az ilyen alkatú lányok tetszenek , nem a husik
Szerintem nem kell fogynod ez ideális.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Valaki írna egy aránylag olcsó étrendet fogyáshoz?

tudom hogy kell csirkemell meg hasonlók de pl a csirkemell elég drága és nincs annyi pénzem ezért kellene valami olcsóbb

1

Hogy tudok gyorsan éhezés nélkül fogyni? Utálom magam suliba viszem a puffasztott rizst, mikor meg haza jövök eszem a szendvicseket! Vagy ami éppen itthon van-. -

3

Sose fogok lefogyni már combból? Meg se moccan. Meghiztam a combomra és most nagy de nem moccan centibe.

sportolok én, futás,biciklizés, igaz a diétát lassan egy hete kezdem probálok egészségesen enni főleg fehéréjket,kevés szénhidrát..
de kiakaszt hogy a combom meg se moccan valahogyan:S
akkor mi az istent csináljak??? fussak,biciklizzek tovább vagy mást javasoltok?

2

Nagyon nagy az étvágyam, almaecetes víz evés előtt és után segíteni a problémámon?

3

A szobabiciklizés ugyanolyan hatásos mint ha igazi bicajon tekernék?

5

Srácoknak mennyire ajánlott a spinnig?

Szeretnék pár kg-tól megszabadulni és az egyik ismerősöm elhívott egy spinnig edzésre kipróbálni.
De Én úgy vettem észre, hogy többségnek nők járnak oda...
Srácként nem lenne ciki beállítani egy ilyen edzésre ?
Illetve mennyire hatékony edzésforma ez ?

1

Kb 30 kilót szeretnék leadni. Hogyan csináljam? Segitségeteket kérem.

Kb 30 kilót szertnék leadni csak nemtudom ,hogy hogyan kezdjek bele/csináljam ezért szertném a ti véleményeteket kérni. Ha esetleg van valami gyógyszer vagy itall ami elősegíti akkor azt is irtátok le,milyen diétát kövessek,sport stb. Előre is köszönöm.

5

Miért híztam? Miért nem fogytam?

Pár hete, elkezdtem fogyózni.Nem éheztetem magam, mivel napközben minimálisat eszek(reggel 1 kifli vagy zsemle kávéval, délben amit főzök,1 adagot. Délután egy kis gyümölcs), de este sokat ettem eddig(vacsora+film alatt nasi, kukorica, vagy pufi). Most az esti étkezést felcseréltem zöldségekre és gyümölcsökre. Egyik este eszek: 1 paprikát,1paradicsomot és kevés káposztát. Másnap eszek:1 almát, 1marék diót,1 banánt.
Ma rá álltam a mérlegre és híztam 1 kg-ot. Nem értem....

5

Egy fejlődő szervezetnek, elég ha csak zöldségeket eszik szénhidrátnak? Vagy belefér egy kis kenyér?

De, hogy ha ennyire kizárom, akkor nem fogom nagyon kívánni, aztán bezabálni? És hogy ha nem kenyeret ajánlotok reggelire hanem valami fehérjét az mi legyen ami nem tojás?

0

Van itt olyan, aki hozzám hasonlóan próbált folyton diétázni, és fogyókúrázni, de nem ért el vele semmit, majd valamikor végre sikerült neki?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!