Találatok a következő kifejezésre: 15 éves és 58 kg amit (1 db)

15 éves vagyok és 58 kg (amit én sokallok). Hogy tudnék lefogyni, ha nem sportolok (mert nincs rá időm), kb. 10 kg-ot?

Legjobb válasz: Csak nem szándékozol te is a manapság divatos ANOREXIÁSOK táborát gyarapítani??? Vagy tifelétek a fiúk a csontra buknak? Mert mifelénk a szép popsira, cicire. Láttál már te 45 kilós nõt telt cicikkel????

Csak nem szándékozol te is a manapság divatos ANOREXIÁSOK táborát gyarapítani??? Vagy tifelétek a fiúk a csontra buknak? Mert mifelénk a szép popsira, cicire. Láttál már te 45 kilós nõt telt cicikkel????
látom sok válasz érkezett de nem olvasom mindet végig, de a kb másodikként író vékony lánnyal egyet tudok érteni, ugyanúgy megszólják a vékony lányokat is (csontkollekció, nádszál, stb.). ezt miért szabad? csak a zsíros disznóknak vannak érzelmeik? az én barátnõm 44 kg és tök jól érzi magát így (hogyne érezné a 158 centijéhez, gyönyörû alakja van hozzá), mert ennyi kilóból is gyönyörû formás kerek melle és nõies alakja van. a sok csontozó, minek akarsz lefogyni aktivista egyszerûen csak irígy, hogy nem tud vagy nem akar lefogyni! mindenki hízzon vagy fogyjon olyanra amilyenként jól érzi és vonzónak látja magát! ennyi!
pff miért baj ha a kérdezõ le szeretne fogyni? mindenkinek más a szép. én lány vagyok, de ha fiú lennék, biztos egy törékenyebb jönne be, nem olyan "akin van mit fogni" és fiúkból is csak a kifejezetten vékonyak vagy enyhén izmosak tetszenek. én alapból nagyon nem vagyok egy sovány lány, de keveset eszem, hogy vékony maradjak, és jól érzem magam így. számomra sokkal többet ér, hogy szép legyek, minthogy megegyek egy csokit, aminek az íze egy percig tart. nem divatból, hanem mert szerintem ez a szép, és igenis jól érzem így magam. ha a kérdezõ is jobban érezné magát vékonyan miért ne legyen az? te meg egyél keveset. messzirõl kerüld el a csokit, a mcdonaldsot, a csipszet és mindenféle édességet. a köret a hús mellé mindig saláta legyen. húsból csak pulykahúst és csirkehúst egyél. ne egyél többet napi 1200 kalóriánál. és néha tornáztasd öt-tíz percet a melled, ez biztos belefér az idõdbe, hogy ne kezdjenek el lógni. amikor mozgólépcsõ van valahol vagy lift, sétálj, vagy busz vagy ilyen helyett sétálj egy megállót. és 100 felülés megcsinálása se több 5 percnél...
Mért kell mindig leszólni a vékony lányokat? Én is vékony vagyok, nem tehetek róla, egyáltalán nem tudok meghízni, pedig egy idõben szerettem volna. De nem tudok mit tenni. Mindenki csúfolt, h milyen vékony vagyok. De most már nem érdekel! Az milyen érzés, ha valaki rád meg azt mondja, hogy kövér disznó? Ha õ nem érzi így jól magát, akkor tegye! Mindenkinek van joga úgy kinézni, ahogy akar! És egy vékony lánynak is lehet formás és jó cicije, hogy vékony még nem azt jelenti, hogy nincsen melle! Nekem is van és nem is kicsi (és hozzáteszem, hogy nem szilikon) !
Pff.. 10 kilot... eheztesd magad, ne egyel semmit, es halj bele az anorexiaba... a magassagodat nem irtad, de az az 58 kilo egyaltalan nem sok. Ne akarjon mar minden tini 25 kilosra fogyni. Elarulom neked, van aki 15 eves es 65 kilo, es megis jo alakja van.
Milyen érzés ha kövér disznónak neveznek? VACAK. Na de a hízásra hajlamos lány ugyanúgy nem tehet róla, mit az elõttem szóló, aki pedig vékony alkatot örökölt. Mi nem azt mondjuk, hogy minden vékony lány deszka és ronda. Mert aki alkatilag vékony, az természetesen úgy szép. Na de aki eredendõen nem lenne olyan vékony, de a divat miatt agyonéhezteti magát, az kötve hiszem hogy szép lesz vele. De természetesen szíve joga hogy megtegye. Biztosan nem akadályozhatjuk meg benne, csak tanácsoljuk neki, hogy nem biztos hogy jó úton jár. Hiszen az elõttem, szóló is szeretne inkább kicsit teltebbé válni. És ki tudja, lehet hogy nemsokára sikerül is neki.
A harmadik hozzászóló téved. A vékony lányokat nem szólja le senki. Aki alkatából fakadóan nagyon vékony, annak valószínûleg pont annyi problémája van ezzel, mint aki alkatából fakadóan kövérebb az átlagnál. A baj viszont ott kezdõdik, hogy sok TELJESEN NORMÁLIS ALKATÚ LÁNY DIVATBÓL CSONTSOVÁNYRA SZERETNE FOGYNI!! Õket sem szólja le senki, inkább figyelemeztetni szeretné az, aki látja, hogy butaságot csinál... Mert páldául a kérdezõ is valószínûleg egy teljesen normál testalkatú lány (ha csak nem mondjuk 110 cm magas) és mégis le szeretne fogyni 10 kg-ot!! Holott 15 éves, és lehet, hogy még nõ 10-20 cm-t!! Ez azértzasztó, mert ezt divatból tenné, és nincs rá szüksége valószínûleg.
Nem tudom hany centi vagy. De azt tudom, hogy ha arra van idod hogy a szamitogep ele ulj, akkor mozgasra is van. Arra van idod, amire AKAROOD hogy legyen ! Senki nem fog segiteni ! A velemeyeket elolvashatod, attol nem fogysz le ! MOZOGJ ! A te korodban kb ennyi. Ja, es suli utan nem menj Mc Donalds-ba. Keruld a divatos tinikajakat. Hambirger, pizza stb...
hé ha neki ez a célja akkor had fogjon én szurkolok tudom több mint 1 éve irtad ki de hajraa
áú


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miért vagyok egész héten édességéhes? Volt már valakinek ilyen? El fog múlni?

2

Ti is találkoztok azzal, hogy a környezetetek saját ügyének tekinti a fogyásod/hízásod? Nem zavar?

Engem rettentően, pedig tudom, hogy le kéne peregjen, de nem megy.
Ráadásul egymásnak ellentmondóan, de mégis sokan úgy érzik, hogy meg kell mondaniuk a "frankót":
"Meghíztál" "Fogyózhatnál" "Ne fogyózz, csak tornáznod kéne" és társaik
Mikor pedig már alakul a fogyás: "ne koplalj" "Miért fogyózol, nem is vagy olyan kövér"
Miért nem hagyják békén az embert, hogy (természetesen egészséges keretek közt), de akkor fogyózzon amikor szeretne és akkor ne érdekeljék a plusz kilók amikor Õt nem zavarja? Miért kell úgy ugrálni, ahogy az ismerősöd megmondja?
Nem is értem, nekem valahogy eszembe nem jutna beszólni még a 200 kilós embernek sem, mert ő úgyis tudja/érzi, hogy gond van, de még a pár kilót felszedett amúgy nem elhízott embernek sem. Hogy lehet ezeket lekezelni?

8

Főzésmentes, diétás, de nem koplalós étrendet tudnátok javasolni?

Sziasztok!

Olyan diétás ételeket keresnék, amiket egyáltalán nem kell főzni/sütni beleértve az előkészítést, vagdalást, pucolást, házi kotyvasztást és lehetőleg készen kaphatóak tehát mindenféle bszakodás nélkül azonnal fogyaszthatóak. Tudom, elsősorban a húsokkal van probléma. Konyháról hozom magamnak a meleg kaját, amennyire lehet, diétásabbat, főleg csirke és pulykamelles cuccok, de ezekben nincs azért elég hús egy diétához na meg nem tudom miben pácolták, mennyi zsírban sütötték meg ilyenek. Kifejezetten diétás kajarendelős hely nincs a városomban, így az kilőve. Pluszban nehezítő tényező, hogy utálom a készen kapható salátaféle zöldségeket, köretként húshoz elmegy pár zöldség, pont nem az egészségesebbek jönnek be, de akkor is válogatós vagyok benne. Megeszem, ha nagyon muszáj, de kész kínszenvedés lenyomni. Ha pucolni, vagdosni, szeletelni kell, inkább nem eszek, annyira utálom az ilyet, ráadásul az íze is pocsék a többségnek, ha ennyi idő alatt nem tudtam megszokni, nem tudom hogy lehetne. Van tapasztalatom, évekig magam készítettem az ilyen diétás meg egészséges kajákat, de nem tudtam megszokni, annyira rühelltem a pepecselést, hogy idegrohamot kaptam tőle csomószor, ráadásul ehetetlenek lettek, én is csak azért nyomtam le, hogy ne vesszen kárba, mások kb rosszul lettek tőlük. Kb szívesebben megyek fogorvoshoz minthogy főzöcskéljek meg ilyenek.
Valami tippetek van, hol árulnak normális diétás készkaját, főleg sok hússal, olyan boltokban ami vidéken is van?

11

Hízást okozhat stressz?

szal ha valaki idegeskedik vagy feszült pl otthon akkor ettől előfordulhat h elhízik?

7

Azt mondták kövér vagyok. Szerintetek?

161-2 cm 44 kg.

5

Hogy adjam le magamról a ZSÍR felesleget?

88 kg vagyok a testemen egyenletesen oszlik el a háj. De a hasamon nagyon lóg előre. (Ami nem fogyás okozta, hanem az évek körforgása.) Természetesen étrendemre figyelek (napi 1200 - 1300 kcal) A kérdés az lenne, mit tanácsoltok, milyen mozgást, ha fogyok, akkor a zsír lemenjen és a bőr visszahúzódjon? Persze, néhol ilyen mozgás, olyan mozgás... kg-ban persze, hogy segít meg formál..de szerintem a súlyomhoz képest nagy hasam van. És az zavar, nem pedig a súlyom. Erősítést? Sajnos kondira nincs időm, csak otthon végezhető edzésre. Köszönöm a tanácsokat.

2

Hogyan adjam le a felesleget a hasamról?

A probléma csak az, hogy amúgy nincs szükségem fogyásra, mert sovány vagyok, de mivel hirtelen fogytam le (nem diétával, nem direkt) a hasam hájas maradt, és hiába sovány az egész testem, a hasamon ott van a zsír. A karomra, lábamra viszont ráférne egy kis plusz. Hogyan csináljam?

1

168 cm vagyok és 49 kg. Az sok? Mindenki azt mondja, hogy milyen sovány vagyok, de szerintem nem.

13

Mikor egyek főtt ételt (kb 500 kcal) ha fél 4-kor érek haza minden nap a munkából?

Tehát reggel 8-tól dolgozok fél 4-ig.
Nagyjából kalóriát számolok:
reggel: 350
tíz óra: 150
ebéd: 500
uzsonna (3 körül): 250
vacsora: 250 kcal

Eddig ez teljesen bevált, de most, hogy szeptembertől dolgozok, teljesen felborul a napom.

2

Tudnátok nekem segíteni? Nagyon sok helyen néztem már az interneten, de sehol sem találtam olyat, ahol összetudtam volna állítani egy étrendet.

Mivel pár éve nagyon csinos voltam,hisz sokat sportoltam de most feljött pár kg,és nagyon nehezen tudom leadni(amit nem értek miért...)ezért szeretnélek titeket kérdezni nem-e tudtok valami praktikát,valami pluszt,esetleg nektek bevált
praktikákat,különféle edzéseket,ételt,bármit!!!

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!