Találatok a következő kifejezésre: 14 évesen lehet kezdeni ezt a diétát (1 db)

14 évesen el lehet kezdeni ezt a diétát?

(de a 4. napot nem csinálnám meg valami mást találnák ki a helyébe... )

Legjobb válasz: Szerintem fejlõdésben levõ szervezetnek csak árthat egy fogyókúra! Minden 14 éves lány csinos a maga módján és nem szabad tönkrevágni se az emésztõrendzsert, se a hormonháztartást. Arról nem is beszélve, hogy késõbb duplán visszajöhetnek a kilók. A plusz kilóktól ésszerû, rendszeres étkezéssel és sok mozgással lehet megszabadulni. A kóros kövérség kezelését orvosra kell bízni, mert hormonális okok is állhatnak mögötte. Egyébként a diétákon általában nem szoktak módosítani, mert a lényegük vész el. Szóval szerintem ne csináld.

Szerintem fejlõdésben levõ szervezetnek csak árthat egy fogyókúra! Minden 14 éves lány csinos a maga módján és nem szabad tönkrevágni se az emésztõrendzsert, se a hormonháztartást. Arról nem is beszélve, hogy késõbb duplán visszajöhetnek a kilók. A plusz kilóktól ésszerû, rendszeres étkezéssel és sok mozgással lehet megszabadulni. A kóros kövérség kezelését orvosra kell bízni, mert hormonális okok is állhatnak mögötte. Egyébként a diétákon általában nem szoktak módosítani, mert a lényegük vész el. Szóval szerintem ne csináld.
Ha egészséges vagy akkor örülj neki! Lesz még rá idõd, hogy diétázz 25 évesen is! Persze, ha nagyon túlsúllyos vagy(több mint +10 kg) akkor nem árt ha felhagysz a cukorral! Használj édesítõszert és estére ne edd tele magad! Na és persze a mozgásról ne felejtkezz el!
Ha a 4. napot nem csinálod, úgyse lesz hatásos a diétád. Csak a szervezetedet zavarod össze vele. 16 éves kor alatt nem igazán nyerõ a fogyizás. Inkább sportolj, mozogj egyre többet. Csak a fõétkezések alkalmával egyél, hagyd ki a köztes eszegetéseket. Csipsz, csoki, kóla kerüljön a felejtendõ fogalmak közé. Jah, és mindenképp beszélj a háziorvosoddal, hogy tényleg túlsúlyod van e, vagy csak a mostani vékony-divat miatt látod magadat kövérebbnek.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogyan tudnék lefogyni 2hét alatt kb.8 kg-ot? 175 cm 70 kb (lány)

18

Sikerült már valakinek ezzel a diétával fogynia? Várom az észrevételeket és a tippeket a diétával kapcsolatban.

10

Mennyit kéne fogynom, és milyen módszerrel?

13 éves 155 cm. magas 52 kg-os lány vagyok. Fogyni szeretnék, de sajnos nem tudom hogyan tegyem. Kb. 45 kg.-ra szeretnék fogyni, de nem tudom mi lenne az én helyzetemben az ideális testsúly! Tehát milyen módszert tudtok ajánlani a fogyásra?

11

November közepéig le kell fogynom 10 kilót (85-ből) lombik beültetés miatt. Adnátok tanácsokat?

27

A fehérjenapba belefér a hús mellé a párolt zöldség (savanyú vagy édeskáposzta) vagy csak nyersen ehető mellé?

3

Adnátok jó tanácsot, módszert ami segített rajtatok?

Kb 1,5 éve kezdtem elhanyagolni magam és felszedtem 15kg felesleget..szeretnék lefogyni, mert nagyon elszomorít, hogy nem megy rám a ruha, a pasiknak már nem jövök ilyen alakkal be, stb.

5

A víznapon csak folyadékot szabad bevinni a szervezetedbe? Akik csinálták a diétát ezt hogy bírták? Nem lettetek rosszul?

18

A paradicsom püré a 90 napos diétába hova illeszthető be? Paradicsommártást csinált nekem anyukám nagyon régen paradicsompüré+tejföl+pici só+ édesítőszer pici ez beilleszthető fehérjenapkor?

3

Kérem valaki ír le nekem egy diétát, edzéstervet?

177cm magas 84 kg-s 15 éves fiú vagyok

1

Mennyi idő alatt fog lemenni? (többi lent)

Elkezdem a 90 napos diétát.Kb. 7 kg felesleg van rajtam ezt mennyi id? alatt fog lemenni? Azt hallotam, hogy minél több a felesleg annál gyorsabban mennek le a kilók.Ez a 7 kg annyira nem sok úgyhogy gondolom lassabban fog menni. Légyszíves ne azt írjátok, hogy miért hülyeség ez a diéta (tudom, sokan ezt gondolják), de lehet?leg csak a kérdésre válaszoljatok!

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!