Találatok a következő kifejezésre: 13 hetes vagyok. Vedono dietara (1 db)

13 hetes kismama vagyok. Vedono dietara fogott, csak epp azt nem mondta, mit nem szabadna ennem. Milyen dietat szabad csinalni terhesen?

Legjobb válasz: A védõnõ nem az Apád, nem kell neki szót fogadni. Diétázz magadtól, ha sokat híztál, vagy magas a cukrod (nem terhelés után). Akkor is úgy, hogy figyelembe veszed, hogy mit kívánsz.

A védõnõ nem az Apád, nem kell neki szót fogadni. Diétázz magadtól, ha sokat híztál, vagy magas a cukrod (nem terhelés után). Akkor is úgy, hogy figyelembe veszed, hogy mit kívánsz.
Nekem azt mondta a védõnõ, hogy nem szabad diétázni, mert árt a babának, õ inkább a heti 1 gyümölcsnapot javasolja. Pl. hétfõnként egyél csak gyümölcsöket, az kitisztítja a szervezetet, és fogyás is elindulhat, ha hétközben nem viszet túlzásba az evést.
Az a fajta diéta, amiben a fehércukrot megvonod az nem árt a babának. A gyümölcsnap méregtelenítõ, a babád szívja fel a mérgeket, szerintem az nem kell most.
Nekem is diétáznom kell... Az én diétám: napi 5-6szori evés (kivonva a tésztafélék, krumpli, rizs, kenyér-helyette abonett, kétszersült vagy vizeszsemle), no cukor, csoki, üdítõitalok (csak szénsavmentes ásványvíz). Még vannak dolgok, amiket nem eszek, de most nem jut eszembe. Egyébként édesszájú vagyok, néha eszek egy kis diab sütit (amit én sütök teljes kiõrlésû lisztbõl kevés nádcukorral), vagy diab csokit, norbi pudingot... És gyümölcs, zöldség inkább, az alacsonyglikémiás indexûek. Cukros vagy? Nekem a terheléses lett magas, de egyébként normálisak a mért értékeim itthon. RÖVIDEN: Arra kell figyelni, hogy az anyagcsere-mozgásod egyenletes legyen, szénhidrátot , fehérjét enni kell, de cukrot és zsírt nem. Tornázni, sétálni naponta egy órát. Vagy ez vagyaz, vagy akár mindkettõ. Nem kell annyira szigorúan venni, de komoly következményei is lehetnek akár... Próbáld meg, ha nekem sikerült, akkor neked is menni fog! És nem lesz semmi baj, egészséges kisbabád lesz!!!! És persze te is az leszel! Én teljesen megszoktam ezt az új életformát, meg kell mondjam, tetszik! De nem méricskélem szigorúan a ch-ot. Sokszor eszek értékeset :) üdv: 30 hetes kismami

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mit vegyek fel szulinapra, 4hónapos terhesként?

Október végén hivatalossak vagyunk 30személyes szulinapra ami éterembe lesz tartva.Addigra 4hónapos terhes leszek.Ti mit vennétek fel?Direkt valami kismamás ruhát?

7

Terhesség után ez normális?

Julis 26. an szultem. Agusztus végén megjott a menzeszem 6-7 napig tartott es azota semmi. Tejem van meg egy keves de mar nem szoptatok. Terhes sem vagyok mielot valaki ezt írná ...

6

Más is szenved éjszakai orrdogulástól, orrfolyástól?

Már egy hete alig alszok emiatt, de beteg nem vagyok. Van úgy, hogy egy órán keresztül fújom és nem akar tisztulni. Tiszta hiszti vagyoj emiatt. A párom sem tud aludni. Nappal meg semmi, egyszer sem dugul be az orrom.

9

Kiszakadt az óvszer, terhes lehetek?

3 hete kiszakadt az óvszer, most előszőr történt ilyen velem 4 év alatt! Ha lenne munkánk nem lenne baj mert szerettunk volna kisbabát de En is es a parom is elveszítettük az állásunkat! 23 éves vagyok és sajnos nagyon nehéz munkát találni! Szüleim nagyon szigoruak es biztos jön a kioktatás hogy milyen felelotlen vagyok es hogy fogom felnevelni, pedig mindig vigyaztunk es ilyen sosem törtent! 10 napja késik és a jobb petefészkem rettentöen fáj néha a bal is! Ezen kivül 15 percenkent wc re jarok! Felfazas, terhesseg vagy valami nagyobb baj lehet?

81

Van kedvetek tippelni?

http://kepfeltoltes.hu/view/131013/pocak_www.kepfeltoltes.hu..

15

Joslo/gorcs? Mi lehet ez?

34 hkm vagyok. Josloim vannak napok ota. Menstruacio szeru fajdalom es a derekam le akar szakadni. Van, hogy rendezodnek es van, hogy ossze vissza jonnek. Neha neha van egy eros nyilalo erzesem a petefeszkemnel de az hamar elmulik (par masodperc). Ott lenn is feszul. Normalis ez? Csak keszul a szervezetem vagy ez komolyabb?
Valoszinu, hogy tul sok mindent osszeolvastam es ennek koszonhetoen nagyon aggodom.

2

Valakinek volt ilyen terhesség alatt?

Sárga folyásom van valamikor sok valamikor kevés valamikor nincs és nincs szaga illetve nem ég és nem viszket vagy is egyszer kétszer éreztem mintha viszketne de nem belül nem is tudom leírni hogy hol!Kedden leszek 8 hetes holnap megyek dokihoz remélem nincs semmi!Volt valakinek hasonló ez lehet valami gombás izé vagy mi?

6

Melyik időszakot bírtad a legnehezebben? Első, második, harmadik trimeszter és miért?

12

Programozott császár - szőrkérdés?

Bocs, ha teljesen idióta a kérdés, de programozott császárnál is teljesen le kell magamat borotválni odalent? Nem gond természetesen, bár egy fél órás nagyon vicces művelet a párommal, csak érdeklődöm, hogy ha már előre biztosan tudni, hogy császár lesz, akkor is csupaszon kell-e mennem.

4

Volt már kismama ilyen helyzetbe?

26 hetes km vok megállapította a dokim h kicsit nyitva a méhszáj nem vészes azt mondta az érték 2100. A harmadik gyerkőcöt várjuk pihenést javasolt az orvos de nem kérdeztem meg hogy lehet e együtt lenni a párommal annyi mindent olvastam már nem tom valaki azt mondja lehet vki meg h nem aki volt hasonló helyzetben megírná mi a helyzet? Köszi

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!