Találatok a következő kifejezésre: 12 eves 156 cm es 50 (1 db)

12 eves vagyok 156 cm es 50 kg. Nagyon nagy a sulyom?

Legjobb válasz: Nem nagy a súlyod! Jó vagy így!

Nem nagy a súlyod! Jó vagy így!
17 évesen a nõvés végén vagy! De ha a kérdezõs csak 12 éves, akkor még csak most kezdte a kamaszodást, vagyis épp egy intenzív növekedési periódus elején van!! Most 156 cm vagy. Lehet hogy fél év múlva már 5-10 cm magasabb leszel. De ha nekiállsz koplalni, lehet hogy életedre összezavarod a szervezeted!! És ne feledd, te nem girhes akasz lenni, hanem egy csinos egészséges nõ, akinek egyszer szép egészséges babókái lesznek!
hát azért én 54kg vagyok és 170cm és 17 éves. Kinézetre pedig én sem gizda vagyok. bár lehet h könnyü a csonozatom.
12 éves kislányokat mi a fenéért foglalkoztat ez a kérdés?? TANULJ, SPORTOLJ, LÉGY SZERELMES...DE NE EZZEL FOGLALKOZZ MÁR! Atyaég... A súlyod úgy van rendben ahogy...:(((
Én 158 magas vagyok és 52kg....és 14..... hidd el, nem nagy a súlyod, de ha zavar (mert mondjuk engem is zavar:P) akkor semmi képpen ne koplalj, egyél sok zöldséget, gyümölcsöt és müzlit meg kevés fehér kenyeret (a barna kenyér is van legalább olyan finom mint a fehér) aztán persze rengeteg sportolás, a másik pedig nem az a lényeg, hogy mekkora a súlyod, tudod: az izom nehezebb mint a zsír ;) ha 15 évesen 159cm magas és 80 kg leszel, na akkor mondhatod majd magadra, hogy kövér vagy, de addig TILOS:D
Sztem annyira nem nagy...Én 153-154 cm vook, és 45 kg.Szint úgy 12.De ha zavar a kis felesleg, akkor járj futni, én is rendszeresen futok, biciklizek, görkorizok:)
ha nem látszódik meg rajtad akkor nem. 12 éves vagyok 160 cm és 44 kiló. Nekem csak a hasamon látszik meg egy picit, pedig azt mondják h vékony vagyok... ezt csak magadnak döntheted el.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Nagydarab srác vagyok, , hogy ha fogyok (nem hamar, pár honap latt 10-20 kiló) akkor ilyen löttyedt lesz a bőröm? Mármint nem elsz feszes hanem lógni fogok? Vagy ha normális mértékben fogyok, akkor nem lesz "lógás"?

1

Ezeket ettem ma. Milyen súlytartásnak?

Reggeli: 3db abonett,2 szelet csirkemell sonka (kb 20 gr),12 gr trappista sajt es 10 gr camambert sajt,1 db paradicsom,fél alma (kb 100 gr)
Tízórai:saláta egy kis feta sajttal,csirkemell sonkával és egy tk natúr joghurttal
Ebéd: (menzás vagyok) 1 tányér zöldborsóleves és 1 tányér lencsefőzelék 4 db csirkenuggets-vel
Uzsonna: az alma másik fele
Vacsora: saláta kb40 gr túróval és 30 gr fokhagymás csirkemellel
A válaszokat köszönöm! 17l 168/60

3

Hogyan tudnek fogyni? Combrol, seggrol, es hasrol szeretnek. Tobbi lent

Etrendem igy.nez ki kb.: mi a vekemenyetek..reggeli: suliban 2 szenya, itthon ebed, es vacsorara joghurt. Szerintetek sokat eszem? Mit ajanlazok? Hogyan tudnek hatasosan fogyni? Jaa es intenziven sportolok.

6

Dieta +edzes? Mennyire hatasosan? Alakformalo illeve zsiregeto edzes?

Heti 4x zsiregeto es alakformalo edzes konditerembe edzovel + szigoru dieta semmi teszta edessegek gyorskaja sorolhatnam.. 2,5honap alatt mennyit lehet fogyni? Illetve latvanyos fogyas elerheto cele? Jobbak ezek az edzesek mint a futas v bicaj? Tudnatok jo valtozatos fogyis kajat irni?

1

Mi a jobb megoldás, otthon tornázni napi 20-30 percet, vagy konditerembe járni napi 1400-ért?

kondi, torna, fogyás

8

Szeretnék leadni kis súlyt, de nem tudom hogyan? !

Van egy kis pocakom ezt szeretném leadni.13éves vagyok 173-4 cm fiú és 63-4 kg.Hogyan lehetséges ez? Féle hagytam abba a focit azota kicis megnőtt hasam :D bár előtte is volt de nem ekkora ..most se tul nagy sot meg elfogadhato csak en koooockat akarok :D ugye ha jol tudom a zsirréteg takarja el..ettől hogyan tudok megszabadulni?valami diéta +edzés?egyebkent heti 2 tesi van de egy napon..nekem nem annyira megerőltető de az osztalytarsaim sokszor meg vannak halva de túloznak is ;)

7

Vacsira ehetek natúr joghurtot zabpehellyel ha fogyni szeretnék?

10

Mi az amit ehetnék minden nap és nem halok meg miatta sokkal hamarabb?

Valami egészséges cucc, amin eléldegélhetnék.

10

Mit szabad egyek és mit nem? FONTOS

Csináltak egy teljes vérképlet vizsgát, kiderül hogy magas a vércukorszintem és diétáznom kell, hogy megelőzzem a cukorbetegséget. Így korul írtak, hogy mit kéne ennem és mit hanyagoljak, de azt nem tudom pontosan mit szabad enni mit nem. Segítsetek kérlek!!

2

Az baj, ha hétvégenként elengedem magam, és bűnözök kicsit? Sulytartás.

Nem csokikra gondolok, hanem h több gyümölcsöt ennék mint kéne. Ma esete is ettem dinnyét és szilvát :/

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!