Találatok a következő kifejezésre: 12 eves 156 cm es 50 (1 db)

12 eves vagyok 156 cm es 50 kg. Nagyon nagy a sulyom?

Legjobb válasz: Nem nagy a súlyod! Jó vagy így!

Nem nagy a súlyod! Jó vagy így!
17 évesen a nõvés végén vagy! De ha a kérdezõs csak 12 éves, akkor még csak most kezdte a kamaszodást, vagyis épp egy intenzív növekedési periódus elején van!! Most 156 cm vagy. Lehet hogy fél év múlva már 5-10 cm magasabb leszel. De ha nekiállsz koplalni, lehet hogy életedre összezavarod a szervezeted!! És ne feledd, te nem girhes akasz lenni, hanem egy csinos egészséges nõ, akinek egyszer szép egészséges babókái lesznek!
hát azért én 54kg vagyok és 170cm és 17 éves. Kinézetre pedig én sem gizda vagyok. bár lehet h könnyü a csonozatom.
12 éves kislányokat mi a fenéért foglalkoztat ez a kérdés?? TANULJ, SPORTOLJ, LÉGY SZERELMES...DE NE EZZEL FOGLALKOZZ MÁR! Atyaég... A súlyod úgy van rendben ahogy...:(((
Én 158 magas vagyok és 52kg....és 14..... hidd el, nem nagy a súlyod, de ha zavar (mert mondjuk engem is zavar:P) akkor semmi képpen ne koplalj, egyél sok zöldséget, gyümölcsöt és müzlit meg kevés fehér kenyeret (a barna kenyér is van legalább olyan finom mint a fehér) aztán persze rengeteg sportolás, a másik pedig nem az a lényeg, hogy mekkora a súlyod, tudod: az izom nehezebb mint a zsír ;) ha 15 évesen 159cm magas és 80 kg leszel, na akkor mondhatod majd magadra, hogy kövér vagy, de addig TILOS:D
Sztem annyira nem nagy...Én 153-154 cm vook, és 45 kg.Szint úgy 12.De ha zavar a kis felesleg, akkor járj futni, én is rendszeresen futok, biciklizek, görkorizok:)
ha nem látszódik meg rajtad akkor nem. 12 éves vagyok 160 cm és 44 kiló. Nekem csak a hasamon látszik meg egy picit, pedig azt mondják h vékony vagyok... ezt csak magadnak döntheted el.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogy tudnék lefogyni alhas és derék tájról fél év alatt?

Milyen gyakorlatok, étrend, szokások segítenének ?
17/F

0

Valaki (főként, aki ért is hozzá) leírná nekem, ha fogyni akarok, hogyan kéne összeállítanom az étrendemet?

161 centi és 64 kg vagyok és fogyni szeretnék. Hiába olvasom a többi kérdést mindenki össze-vissza ír, mit lehet enni és mit nem. Már egyszerűen nem tudok elmenni rajta.
Az lenne a kérdésem, hogy miket ehetek és mire figyeljek oda, valamint, hogy milyen edzésformát válasszak? (panelban lakok, kondiba menni nincs pénzem, futni ha jó idő van eljárok legalábbis nyáron jártam, de hamarosan beköszönt a tél és a hó...és jobban preferálnám az itthoni, benti edzéseket)
16/L

3

Hogyan lehetnék feszesebb?

Sokat fogytam(stressz miatt), de úgy érzem nagyon "löttyedt" lettem :/. Mit kellene edzenem,illetve mennyit, hogy feszesebb legyek? Vagy ezen nem lehet már edzéssel segíteni?
Jelenleg 163 cm és 52 kg vagyok
Az étrendhez értek, de a mozgáshoz fogalmam sincs hogy kezdjek hozzá...

3

Valóban csak 2-4 hónap mulva látszódik hogy fogytam főként combból, csípőből?

most kezdtem el pár napja.egészséges étrend alapja,kevesebb kaloriabevitel és napi 1óra sport.
tudom mindenhonnan fogyok..de körte alak vagyok és idehizok azért irtam ki hogy innen akarok fogyni de elkeserit hogy tényleg azt irják ennyi honap mulva látszodik csak meg..

3

Ha mondjuk nem is kockahasat de kockásabbat szeretnék akkor a has körül lévö zsírt hogyan tudnám eltüntetni?

2

Tudnátok tanácsokat adni?

Szeretnék fogyni úgy nagyjából 5-10 kilót. A hasamról és a csípőmről szeretném elsősorban leadni a felesleget. A lábaim vékonyak és a fenekem se nagy, hasra és csípőre hízok. Szeretném a segítségeteket kérni abban, hogy milyen diétát alkalmazzak, illetve milyen gyakorlatokat végezzek, amik segítenének a fogyásban. Jelenleg 180 cm magas vagyok és 73-75 kiló körül mozog a súlyom.

Előre is köszönöm! :)

2

A sülthús zsíros? Es mennyire?

pl comb. csirke

3

Érdemes megvenni egy Fitnessbérletet? Tapasztalatok?

Fogyás/alakformálás céljából szeretnék elmenni, és találtam is egy jó lehetőséget. Havi diák bérlet: 4000 Ft-ért. Ha egy hónapig eljárok, és rendesen csinálom, heti kb. 3 alkalommal, mennyit fogyhatok tőle? Látszik vmilyen pozitív eredmény? Az evéssel nincs gondom, mert egészségesen és rendszeresen étkezem. Előre is köszönöm.
17/L

3

Valaki írna egy aránylag olcsó étrendet fogyáshoz?

tudom hogy kell csirkemell meg hasonlók de pl a csirkemell elég drága és nincs annyi pénzem ezért kellene valami olcsóbb

1

Hogy tudok gyorsan éhezés nélkül fogyni? Utálom magam suliba viszem a puffasztott rizst, mikor meg haza jövök eszem a szendvicseket! Vagy ami éppen itthon van-. -

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!