Találatok a következő kifejezésre: 11 hetes Mit tornazhatok Csinalhatok felulest, (1 db)

minek csinálnál?
hasprést felülést? Szerintem semmiképpen ne.
bolond ez tuti nem a gyereked a fontosabb
Szerintem se. Olyat ne csinálj, amivel a hasad erõlteted.
most a terhességed a legfontosabb és a baba. örülj neki, hogy kismami vagy, van aki egy csomó ideig próbálkozik és nem sikerül neki, Te meg már áldott állapotban vagy. Ennek örülj, és legyetek nagyon boldogok, de ne csinálj olyat, ami a hasadat terheli. Inkább legyél büszke arra, hogy hamarosan látszódni is fog. Majd, ha a baba már nagyobbacska lesz, és elõbújt, akkor tornázhatsz.
én sem értelek. kockás kismami hasat szeretnél? boldog babavárást
Szerintem szerezz be egy kismamatorna videókazit, vagy DVD-t. És az azon lévõ gyakorlatokat végezd. Vigyázz magatokra!!!
Kizárólag kismamatornát. Hasprést, felülést eszedbe ne jusson!
Rubint Rékára tornáztam régen, ami gyilkos.Most a terhes tornálát csinálom és nagyon óvatos és még a picinek is segít.3része van:1-2-3trimeszter.Hasazást nem szabad.Lábemelések vannak és guggolások.De én csak 2hete nyomom és most vagyok 15hetes.Az elején még vigyázni kellett a vetélések miatt, meg rosszul is viseltem.A vérnyomásom alacsony, annak is jót tesz a torna.Csak akkor csináld ha a hasad nem fáj, nem feszül.Simogasd a torna alatt.Még terápiának is jó és közelebb érzem magamhoz olyankor a picit.Ha a pici is élvezi veled együtt akkor nincs gond.Próbáld ki.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mitől volt ez az erzes?

12+2 hkm vagyok. Most kezdodott az alhasamban a lukteto szuro fajdalom. Mintha szurkaltak volna. De csak 5percig tartott es csak a bal oldalon.

2

Mit tegyek, hogy ne hízzak tovább? Segíts.

26.hétben járok és már 9kg plusz van rajtam :S
Mit tegyek,hogy több felesleges kiló ne jöjjön fel? Tudom,hogy a baba még csak ezután fog jobban nőni +magzatvíz,méhlepény súlya is,de zsírpárnát nem akarok többet :/

13

Ti szoktatok zenét hallgatni? Hozzáteszitek a hasatokhoz a fülhallgatót, hogy hallja a baba? Vagy egyáltalán hallja? és ha igen milyen zenéket szoktatok hallgatni vele?

3

A nyalkahartya vastagsaga hogyan valtakozik? Hogy is van ez?

26-an voltam dokinal es akkor 7mm volt,peteeresem utana vo napokba volt v aznap.Tegnap pozi tesztet csinaltam,ma megerosebb lett.Elmentem dokihoz 5mm volg s nyalkahartya,mondta meg nem lat semmit,menjek vissza egy het mulva.Akkor most 26ota elvekonyodotg aztan visszavastagszik?vagy semmi remeny h megmarad....Hasi uh volt

1

6. hétben vagyok. Másokkal ellentétben nekem nincs gyakori vizelési ingerem. Mitől lehet ez?

Mindenki arról számol be, hogy gyakori vizelési ingere van a terhesség során. Én nem mondanám, hogy gyakori ingerem lenne. Vagy keveset iszom?

10

Terhesség alatti refluxot, ti hogy vészeltétek át? 40hkm vagyok, és már régóta van, de már minden napos hogy hányok. Már szerintem minden házi praktikát, étkezést kipróbáltam, de nem számít mit eszek/iszok, és h mozgok. Már nem bírom!

7

Végefelé járó kismamik ti is így vagytok vele?

Már olyan jó lenne a kezemben tartani a kis csöppséget, de néha rámtör az az érzés, hogy akkor minden megváltozik az életemben. Már alig várom, hogy szülhessek de félek, hogy nem jól csinálok valamit a szülőszobában és emiatt lehet valami gond. vagy nem veszem észre időben a jeleket és későn megyek be. Ti hogy vagytok vele?
40+1 hkm.

2

Alacsony vérnyomástol lehet koraszules? 30 hkm

6

Van itt olyan akinek nem volt "normális" a terhessége mégis teljesen egészséges gyermeke született?

Most vagyok 5-6 hetes bevéreztem kaptam rá gyógyszert, de most rettegek hogy ha már itt az elején baj van mi lesz később....dongaláb, daganat vagy még ezernyi betegség van...

2

Ti kiíratnátok magatokat táppénzre, ha ilyen gondotok lenne?

24 hetes vagyok és alig tudok menni. Olyan,mintha valami becsípődött volna a derekamnál és a fenekemnél. Reggelente a férjem húzkod ki az ágyból,annyira fáj. A munkám egyébként nem megterhelő,irodai ülő munka 8 órában. Igaz ülni sem kényelmes,én ezt okozom,hogy ilyen gondom lett,de csak tipp. Szerintetek lehet hozzá köze,hogy sokat ülök?
Eddig tornáztam Rubint Réka kismama tornájára,de így ezt sem bírom csinálni.
Mit tehetnék,hogy ne fájjon?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!