Találatok a következő kifejezésre: 1 hét mutatkozik valami változás, (1 db)

1 hét alatt mutatkozik valami változás, ha betartom a fogyókúrát?

Legjobb válasz: Szia!nekem is lement a hasam egy hét alatt(3kg).persze függ az éleetmódváltozás drasztikusságától:)én imádom ezt a kúrát!Nagyon jól rendszerezi az étkezéseimet

Szia!nekem is lement a hasam egy hét alatt(3kg).persze függ az éleetmódváltozás drasztikusságától:) én imádom ezt a kúrát!Nagyon jól rendszerezi az étkezéseimet
A fogyókúra típusától függ, de általában vízvesztéssel indul a dolog fogyókúra esetén. Egy hét még nem túl sok idõ.
Ez nagyon sokmindentõl függ: mekkora a súlyfelesleged, milyen gyors az anyagcseréd, mennyire tartja vissza a vizet a szervezeted, stb. De ilyen gyorsan még nem számíts nagy eredményre, egészségtelen is lenne ilyen gyorsan jelentõsebb fogyás. A fogyókúra (bármelyik típusról is legyen szó) lényege a türelem és kitartás, hogy na várjunk azonnal csodákat. csak ha kitartóak vagyunk, akkor történik csoda, de akkor garantált :) . Sok sikert!
1 hónap szivi
nekem ezalatt teljesen eltûnt a hasam... igaz nem volt sok
Én másfél hónapig csináltam a 90 naposat, nem nassoltam, nem ettem egyátalán kenyeret se cukrot, betartottam a napokat rendesen, és semmi nem fogytam. Van ilyen...
1 hét alatt még a lágerben se fogyott le senki.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A házi tejből készült, , aludt tej hízlal? Mennyit lehet belőle enni egy nap? És a túró? Mert nagyon szeretem mindkettöt.

3

Lecsót lehet enni tarhonyával?

10

A diéta folyamán (elsö három napon) lehet enni káposztasalátát ( káposzta, édesitöszer, ecet, só )?

1

Melyik napon lehet enni tejberizst?

8

Melyik napon lehet nesquik kakaót inni?

6

Milyen turmixot csinálhatnék a különböző napokon az akkor felhasználható alapanyagokkal?

Ha csak gyüminapra tudsz mondani kis költségvetls?t, azt is szívesen várom. De ha lenne keményít?napra, azt se bánnám. Ha egy csoda folytán proteinre is tudsz, oké... Várom a válaszokat, segítsetek, mert most veszünk turmixot és kezdem a diétát :D

1

Fehérjenapon lehet enni kenőmájast?

Ebéd sonka volt kenyérrel.

2

Mi történik, ha kihagyok egy gyümölcsnapot? Mennénk haza anyukámékhoz (300km) és biztosan fog készülni. Nem láttam már 1, 5 hónapja és nem akarom megbántani. A többi napot még tudom válogatni, de a gyümölcsnapot nem igazán.

5

Zsemlét párizsival lehet enni proteinnapon?

Mindig húst ettem eddig,de most sajnos,csak erre van keretem. A zsömle a kenyér helyett(ami ugye megengedett) aza 10dkg párizsi,meg ugye azért mert felvágott,és ehet?. De amúgy, vacsorára megpróbálok fehérjedúsabban táplálkozni,csak most ezt ehetem.. Jó ez?

3

Kölesgolyót és bulátát melyik nap lehet enni? Gyümölcsnapra jó a gyümileves? (persze cukor nélkül)

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!