Találatok a következő kifejezésre: 1 hét mutatkozik valami változás, (1 db)

1 hét alatt mutatkozik valami változás, ha betartom a fogyókúrát?

Legjobb válasz: Szia!nekem is lement a hasam egy hét alatt(3kg).persze függ az éleetmódváltozás drasztikusságától:)én imádom ezt a kúrát!Nagyon jól rendszerezi az étkezéseimet

Szia!nekem is lement a hasam egy hét alatt(3kg).persze függ az éleetmódváltozás drasztikusságától:) én imádom ezt a kúrát!Nagyon jól rendszerezi az étkezéseimet
A fogyókúra típusától függ, de általában vízvesztéssel indul a dolog fogyókúra esetén. Egy hét még nem túl sok idõ.
Ez nagyon sokmindentõl függ: mekkora a súlyfelesleged, milyen gyors az anyagcseréd, mennyire tartja vissza a vizet a szervezeted, stb. De ilyen gyorsan még nem számíts nagy eredményre, egészségtelen is lenne ilyen gyorsan jelentõsebb fogyás. A fogyókúra (bármelyik típusról is legyen szó) lényege a türelem és kitartás, hogy na várjunk azonnal csodákat. csak ha kitartóak vagyunk, akkor történik csoda, de akkor garantált :) . Sok sikert!
1 hónap szivi
nekem ezalatt teljesen eltûnt a hasam... igaz nem volt sok
Én másfél hónapig csináltam a 90 naposat, nem nassoltam, nem ettem egyátalán kenyeret se cukrot, betartottam a napokat rendesen, és semmi nem fogytam. Van ilyen...
1 hét alatt még a lágerben se fogyott le senki.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Aki a 90 napos ellen van, az miért írogat be ide?

Ha neki nem tetszik, akk nem csinálja, de számos embernek bevált.

9

Mit lehet nassolni keményítőnapon?

13

Miért ingadozik a súlyom?

Már jó ideje nem megy le a súlyom, 84,4 vagyok 93-ról...Lassan másfél hónapja csinálom. Félek, hogy visszahízom a kilókat.

2

Mennyit fogyhatok ettől a diétától?

72 kiló vagyok és 164centi magas. Mire számíthatok?

11

Szombat és vasárnap?

szombaton és vasárnap mit lehet enni 90 napos diéta közben akkor milyen napok vannak vagyis mit lehet enni pls help

5

A kefírt melyik napon ehetem?

Gondoltam én, hgy fehérje napon, de amikor egy hirtelen ötlett?l elfogultan leemeltem a bolt polcáról meglep?dtem, h Fehérje: 3,2 g, Szénhidrát: 3,7 g.

4

Mi okozhatja a fehérjenapon a hasmenést? Talán az előzö napi gyömölcsök?

2

Szabad-e ch napon krumpis tészát és káposztás tésztát enni?

Harmadik körömet kezdtem el a 90 napos diétával.Eddig a fenti két tésztát nem mertem enni. Össz fogyásom: 23 kg.

4

Hány kilónak kell lennem? 170cm 93 kg :$ 50-re jó lenne lefogyni? :/

11

Mikor látszik a fogyás? 175cm és 125kg vagyok!

12

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!