Találatok a következő kifejezésre: 1 hét mutatkozik valami (1 db)

1 hét alatt mutatkozik valami változás, ha betartom a fogyókúrát?

Legjobb válasz: Szia!nekem is lement a hasam egy hét alatt(3kg).persze függ az éleetmódváltozás drasztikusságától:)én imádom ezt a kúrát!Nagyon jól rendszerezi az étkezéseimet

Szia!nekem is lement a hasam egy hét alatt(3kg).persze függ az éleetmódváltozás drasztikusságától:) én imádom ezt a kúrát!Nagyon jól rendszerezi az étkezéseimet
A fogyókúra típusától függ, de általában vízvesztéssel indul a dolog fogyókúra esetén. Egy hét még nem túl sok idõ.
Ez nagyon sokmindentõl függ: mekkora a súlyfelesleged, milyen gyors az anyagcseréd, mennyire tartja vissza a vizet a szervezeted, stb. De ilyen gyorsan még nem számíts nagy eredményre, egészségtelen is lenne ilyen gyorsan jelentõsebb fogyás. A fogyókúra (bármelyik típusról is legyen szó) lényege a türelem és kitartás, hogy na várjunk azonnal csodákat. csak ha kitartóak vagyunk, akkor történik csoda, de akkor garantált :) . Sok sikert!
1 hónap szivi
nekem ezalatt teljesen eltûnt a hasam... igaz nem volt sok
Én másfél hónapig csináltam a 90 naposat, nem nassoltam, nem ettem egyátalán kenyeret se cukrot, betartottam a napokat rendesen, és semmi nem fogytam. Van ilyen...
1 hét alatt még a lágerben se fogyott le senki.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A 90 napos diéta alatt ti mennyit mozogtatok vagy mozogtatok egyáltalán?

8

Azt tudtátok a 90 napos "diétával" kapcsolatban, hogy? .

pár dolog, nem táplálkozás tudományi szempontból, inkább mint jelenséggel kapcsolatban.

19

Cukormentes energiaitalt lehet inni a 90 napos fogyókúra alatt, bármelyik nap?

Megnéztem a többi topikban, de egyértelm? választ nem kaptam, csak oltogatták egymást úgyhogy én is szeretném feltenni a kérdést.
El?re is köszönöm.

17

12 napja kezdtem a 90 napost. Van aki csatlakozik?

2 éve már csináltam,és 17 kilót fogytam. Sajna visszajött 10, amit most fogok leadni. Valaki velem tart?

9

Hogyan lehet zsírból fogyni?

2-3 hónap alatt?!

6

Fogyni akarok! Tudom, mar betelt a padlas az ilyen kerdesekkel de szeretnem ha segitenetek. Mit gondoltok?

Nem sok a sulyfeleslegem legalabbis ha 6-7 kilotol megszabadulhatnak az is nagyon jo lenne!90 napos fogyokurat nem csinalhatom mert suli kozben a program miatt nem lehetseges:D...nem szeretnek azonban semmi olyat amitol korhazba kerulok vagy vannak ezek a "jojo"dietak..! szoval mit gondoltok?mi lenne a legjobb? legszi segitsetek! ha viszont van otletetek a 90 napos fogyokura betartasara akkor azt is elkezdenem :D ....

5

14 éves fiú vagyok, 170cm, 75 kg. Szerintetek ez normális, vagy kezdjek neki vmi diétának?

19

Szerintetek mennyit lehet fogyni 2 het alatt? Es ahhoz hogy jo vegeredmeny legyen, milyen torna/etrend szukseges?

(165 cm,68 kg vagyok:D)

4

Összeállítanátok nekem egy edzéstervet és egy étrendet?

Olyanra gondolok amivel heti 3-4 kilót le adhatok.
Tudom hogy max 2kilógramm az egészséges fogyás de kérlek segítsetek.
13/F
El?re is köszi:-)

11

Hol találom a 90napos diéta eredeti változatát? Vagyis azt ami tényleg használ?

16

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!