Találatok a következő kifejezésre: Általában mindig napig (94 db)

Megterhelő minden nap sportolni 1 órát? Egy-két nap ritkán kimarad. De általában minden nap 1 órát kondizok. Mi a véleményetek?

Legjobb válasz: Az, hogy semmit nem érsz vele. Nincs ideje regenerálódni, = nem fejlõdik.

Az, hogy semmit nem érsz vele. Nincs ideje regenerálódni, = nem fejlõdik.
(az izom)
túl sok! megterhelõ, mert nem tud regenerálódni a szervezet.minek annyit edzeni? nem leszel tõle se izmosabb, se fittebb.sõt a visszájára is fordulhat a dolog.heti 3 intenzív edzés elég, azt csókolom.és edzések között tarts pihenõnapot.

Ma még nem ittam semmit. Általában minden nap ez van, mert nem jut eszembe, és nem is vagyok olyan szomjas, gyakran még 17:00 óráig sem iszom semmit. Mennyire káros ez? egy 13 éves lány

Köszi a válaszokat

Legjobb válasz: Akik keveset isznak, azoknak általában vesekövük, vagy vesehomokuk lessz, ami viszomnt nagyon de nagyon fáj. Igyál rendesen, mert káros.

Akik keveset isznak, azoknak általában vesekövük, vagy vesehomokuk lessz, ami viszomnt nagyon de nagyon fáj. Igyál rendesen, mert káros.
A szervezetünknek minimum napi 2 liter (nyáron 3 liter) folyadékra van szüksége a normális mûködéshez (ha csak arra gondolsz, hogy napi másfél liter vizelet és kb. ugyanennyi nyál termelõdik...) Ha hosszú távon keveset iszol, az nagyon nem tesz jót: ahogy elõttem írták: vesehomok, vesekõ alakulhat ki, alacsony vérnyomás = ájulásra hajlamosabb lehetsz, száraz, dehidrált bõr, a szervezeted nem tud megfelelõen méregteleníteni, így a salakanyagok is felszaporodhatnak stb... Azt tanácsolnám, hogy tegyél vizet egy másfél, vagy két literes üvegbe és azt iszogasd egész nap, így tudni fogod, mennyit ittál már.
A kérdező hozzászólása: köszi
anyám sokat iszik, és vesehomokja lett, pont a sok ásványvíztõl...:D amúgy énsem iszok, mamég énsem ittam semmit, régebben annyi volt a napi folyadékbevitelem, h este gyógyszerbevételnél ittam egy pohár vizet. most azért már megiszok fél-1 liter közötti mennyiséget. sztem vegyél magadnak olyan innivalókat, amiket szeretsz. és mindig legyen ott az asztalodon. úgy tuti h hozzá fogsz nyúlni, és inni fogsz belõle. énis sokkal többet iszom, ha elõttem van egy olyen pia amit szeretek. amúgy nemkell túlzásba vinni, nemkell 3-4 litert meginnod, a szervezeted úgyis jelez, ha kevés a folyadékod.
A kérdező hozzászólása: köszi a válaszokat, hasznosnak találom mindet, mostantól figyelni fogok jobban.
Vitamin felszívódás.. Legyél többet kint, fõleg amikor még picit süt a nap
fázik biztos.. vegyél neki sapkát.
Mert nincs barlang, ahová bebújhatna a hideg elõl? Akkor meg minek erõlködjön?
Szerintem fáradt vagy. Én is vagyok így, hogy reggel alig bírok kimászni az ágyból, állandóan fáradt vagyok, nincs kedvem semmihez. Nálam az is közrejátszik, hogy magányos vagyok, rokonaim mind meghaltak már és engem mindig megvisel a karácsony is. Eszembe jutnak a régi karácsonyok, most pedig még egy fenyõfára sem telik! Nem tudom, nálad van ilyesmi?
a fény idõtartamának csökkenése váltja ki, meg a zöldség, gyümölcs hiánya, csökkenése is közrejátszhat.
Szerintem te is érzékeny vagy a D vitamin csökkenésére ahogy elbújik a nap. Tuti neked is barnamedve a horoszkópot. Ez van haver, aludd át a telet. Majd ha jön a tavasz... Amúgy meg mi ez az erõlködés? Ha nincs késztetés akkor nem kell és ksz. Nehogymár a markodnak is magyarázkodod kelljen....
Brummogj neki xDDDDDD
miutàn egy jòt nevettem, megkèrdeztem a baràtomat :D neki nincs ilyen problèmàja, tèlen-nyàron àll neki egy perc alatt.
*az elsõ mondat nem kérdés
szeretne téli álmot aludni:) )) vitaminhiány, fáradság, stressz, rohanó élettempó...
elmegy téli álmot aludni
A kérdező hozzászólása: légyszi komoly válaszokat, ha lehet!
lustább, kimerültebb vagy, én is úgyanigy vok, reggel áll, de verni nincs erõm

Sportolni nemnagyon tudok egészségügyi okok miatt. De általában minden nap tornazok (felülés, lábemelés, gugolás, stb. ) 15-30 percet. Ilyen étrenddel sikerülhet lefogynom? Többi lent!

16 éves lány vagyok, 173cm és 78 kg.Már 3 hete ilyen étrendet folytatok:

Legjobb válasz: A reggeli az nem jó, amit írtál. Tejtermékek kilõve, kekszek tészták szintén, gyümölcsöt csak keveset és magában. Zöldség és gyümölcs együtt kilõve. Zöldség és hús együtt mehet, tojás és zöldség szintén. Hús és tojás együtt kilõve. Rizs, krumpli szintén kilõve a paradicsommal együtt. Tiszta só, tiszta víz. ha nagyon pontos akarok lenni Paleo táplálkozás ötvözve egy kis mit mivel elvvel :) 8 óra alvás, Multivitamin, ásványianyaggal és nyomelemekkel kombinált. 5-6 ezer, de megéri... Gyakorlatok jók, Helyes légzés megint. Az akaraterõd elõtt, pedig fejet hajtok :) Van esélyed. Sok sikert..!

A reggeli az nem jó, amit írtál. Tejtermékek kilõve, kekszek tészták szintén, gyümölcsöt csak keveset és magában. Zöldség és gyümölcs együtt kilõve. Zöldség és hús együtt mehet, tojás és zöldség szintén. Hús és tojás együtt kilõve. Rizs, krumpli szintén kilõve a paradicsommal együtt. Tiszta só, tiszta víz. ha nagyon pontos akarok lenni Paleo táplálkozás ötvözve egy kis mit mivel elvvel :) 8 óra alvás, Multivitamin, ásványianyaggal és nyomelemekkel kombinált. 5-6 ezer, de megéri... Gyakorlatok jók, Helyes légzés megint. Az akaraterõd elõtt, pedig fejet hajtok :) Van esélyed. Sok sikert..!
A kérdező hozzászólása: Köszönöm szépen ! :) Ma màr kaptam bókokat hogy fogytam :) 81kg-ról indultam. Milyen ételeket iktassak még be hogy picit vàltozatosabb legyen? A kekszet így törlöm a listàmról :D Kenyeret/pékàrut semmilyet nemfogyasztok, az nem is hiànyzik..A csirkemell még elismegy zöldséggel mert imàdom! De a tojàst hogy fogyasszam? Olajat nem hasznalok a húshoz sem. A fött tojàst meg màr picit unom !:)
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Rántottának nyugodtan megcsinálhatod a tojást kevés oliva olajon sok hagymával, paprikával, sonkával, esetleg gombával nagyon finom, esetleg ham&eggs. Sovány túrót kõrözöttnek elkészítve, natúr joghurtot ehetsz nyugodtan, reggelire én általában zabkását eszem(fele tej-fele vízzel) gyümölccsel és fahéjjal vagy zsírszegény kakaóporral. Desszertnek ehetsz még idõnként olajos magvakat(mandula, kesudió, dió, stb, de ne a sózott, pörkölt változatot), kevés étcsokit, aszalt gyümölcsöt, a neten van egy csomó finom diétás sütemény is. A jó reggelt kekszet inkább felejtsd el, tele van cukorral, ha nagyon ragaszkodsz hozzá, akkor válaszd inkább a koprovit kekszet vagy süss magadnak diétás zabos sütit. Kicsit étkezz változatosabban, mert a natúr csirkemellet nagyon gyorsan meg fogod unni, én úgy csináltam, hogy ebédre mindig ettem azt, ami volt otthon és így nem kellett lemondanom semmirõl és nem bukott be a fogyókúra. Igyál naponta legalább 2-3 liter vizet, zöld teát. Ha odafigyelsz a táplálkozásra és mellé mozogsz is, akkor szépen le fognak menni a kilók, kitartást! Én is 16 évesen fogytam le kb 15 kilót, ennek már három éve és azóta is tartom a súlyom.

Általában mindig 5 napig szokott tartani, és minden nap van bőven vérzésem is! Most viszont csak az első 2 nap volt erősebb vérzés, a többi 3 nap szinte semmi. Hány napot számoljak most a ciklusomnak?

Általában mindig 5 napig szokott tartani, és minden nap van b?ven vérzésem is! Most viszont csak az els? 2 nap volt er?sebb vérzés, a többi 3 nap szinte semmi, tampon sem kellett, csak egy intim betét, ami szinte nem is volt foltos, és véres! Most akkor a ciklus.hu oldalon jelöljem be mind az 5 napot, hogy mensiztem?, vagy csak az els? 2-3 napot, amikor azért tényleg kellett még tampon is pl! Hmm? Mit tegyek? Köszi! :))

Legjobb válasz: szia. Az elõzõ havi mensi elsõ napjától, a mostani mensi elsõ napjáig tart a ciklus. A mensis napok, már a köv. ciklus napjai.

szia. Az elõzõ havi mensi elsõ napjától, a mostani mensi elsõ napjáig tart a ciklus. A mensis napok, már a köv. ciklus napjai.
Szia! Igen csak annyit jelölj be ameddig tartott! Nekem is volt ilyen és csak 2 napot jelöltem be! Szép napot!
A ciklus.hu-n be lehet állítani, hogy vérfolt, gyenge vérzés, közepes, erõsebb vérzés stb. De a menses elsõ napja a lényeg. Én bejelölném (bejelölöm) minden napomat még a barnázást is, mert a nõgyógyom szerint az is beleszámít.
ha csak általában használtok óvszert, akkor igen, terhes lehetsz.
Amikor lecsúszott, az hogy történt, kifoly a sperma vajon? Mert ha igen, akkor elõfordulhat hogy terhes vagy. Azonban az is lehet, hogy azért nem jön meg mert stresszelsz, hogy terhes vagy. Nekem is volt ilyen. Próbálj meg megnyugodni, tudom nehéz, és ha még 2 nap múlva sem jönne meg, vegyél egy tesztet.
A kérdező hozzászólása: mindig hasznalunk ovszert, de a multkor lecsuszott, nem gondoltuk azt, hogy esetleg valami gond lehet belole es nem vettem be esemenyutani tablettat
A kérdező hozzászólása: hat nem hinnem h kifolyt, mivel a vege kint volt az ovszernek, mar 4ik napja h nem jott meg, holnap keszulok tesztet venni

Május 6-án jött meg, általában 28 napra meg is jön mindig. Mikor van a peteérésem?

Ha jól számolom, és hihetek a kalkulátoroknak, akkor ma-holnap esély van a teherbeesésre. Egyenl?re nem érzek semmit, lehet attól még peteérésem?

Legjobb válasz: A peteérést nem lehet feltétlenül érezni,nagyon ritka az,ha valaki megérzi.Ha átlátszó és nyúlós folyásod van az utalhat rá! Általában a menstruáció elsõ napjától számított 14. napon van!

A peteérést nem lehet feltétlenül érezni, nagyon ritka az, ha valaki megérzi.Ha átlátszó és nyúlós folyásod van az utalhat rá! Általában a menstruáció elsõ napjától számított 14. napon van!
Vagy kb. itt is ki tudod számolni a termékenység- kalkulátorban http://www.kismama.hu tudnod kell, hogy mikor volt az utolsó mensi! Sok sikert! Nekem nagyon bejött! :)
A menstruáció elsõ napjától számított 2 hétre!

Miért nem keres minden nap? Õ 28, én 27 vagyok! Egy héten általában 3 alkalommal találkozunk. A többi napon nem is keres! Miért van ez? Ha együtt vagyunk, akkor meg annyi szeretet kapok tőle.

Másik nője szerintem nincs. Azt mondja azért nem keres,mert ha találkozunk úgy is megbeszélünk mindent. Nem értem!

Legjobb válasz: nyugi, van, akinek ennyi is elég, mi se beszéltünk minden áldott nap, amikor még külön laktunk! Pedig jegyesek vagyunk:D

nyugi, van, akinek ennyi is elég, mi se beszéltünk minden áldott nap, amikor még külön laktunk! Pedig jegyesek vagyunk:D
emiatt nem kell idegesnek lenned! heti 3x találkoztok, gondolom ha majd idõvel komolyabbra fordul a dolog akkor talán össze is költöztök majd..idõvel... De nem kell h minden nap beszéljetek, legalább nem unjátok meg egymást túl, hamar, attól h minden elmondanátok 10x h szeretlek, attól még nem lesz értékesebb..... Tény annyit talán lehetne, hogy legalább este egy pár perces telefon.... (nálam volt ilyen, mi is heti 3-4x találkoztunk, de nap végén este pár percet mindig beszéltünk telon) Szerintem annyit mondj csak neki, (értelmes ember gondolom), hogy jól esne ha legalább 1 nap 1x beszélnétek.
A kérdező hozzászólása: Említettem neki, hogy legalább 1 sms-t írhatna, de azt fölöslegesnek tartja! 3 hónap után , viszont nekem erre már szükségem lenne.
akkor értesd meg, vele, hogy neked csak 1 hívás kéne esténként semmi több, csak h halljátok egymást ennyi! Ezt próbálja meg megérteni, ha ezt nem érti meg akkor gondok vannak....(ezt így mond el neki)

Minden nap (általába esténként) mindig fáj a hasam (a köldököm körül) és minden nap nagyon sokat pukizok. Mitől lehet? Normális válaszokat kérek!

Legjobb válasz: Fel vagy fuvódva sztem..,de ezt gondolom Te is sejtetted!A köldök körüli fájás sztem vakbélgyanús!De lehet megcáfol valaki,nem vagyok benne biztos..,de mintha igy hallottam volna

Fel vagy fuvódva sztem.., de ezt gondolom Te is sejtetted!A köldök körüli fájás sztem vakbélgyanús!De lehet megcáfol valaki, nem vagyok benne biztos.., de mintha igy hallottam volna
Elottem mar leirtak, hogy megis mi lehet a gond, es fogyasszal anizs teat, vagy komenymag teat, mivel ezeknek jo gorcsoldo hatasa van, es segiteni fog.
A kérdező hozzászólása: kösz a válaszokat.és ha fel vagyok puffadva miért csak este jön elõ???
a köldök körüli fájás epeféreg. Én még nem hallottam, hogy vakbél lenne, pedig már kivették a vakbelem. Csinálj széklettenyésztést! (3-at 2 hét különbséggel)

Babám 2 hetes. Szinte minden nap van egy pár óra, amikor sírdogál. Nem tudjuk miért. Általában délután vagy este. Mit csinálhatok ilyenkor, hogy jobb legyen Neki?

Legjobb válasz: Ezen az idõszakon szinte minden baba átesik. Szinte minden nap ugyanabban az idõpontban nyûgösek. Az enyémnek a reggel hat és hét közütti idõ nem tetszett, de elnõtte, igaz kb 3 hónapos korára. Szeretgesd ilyenkor sokat, legyél vele nagyon türelmes, ha van hordozókendõd kösd magadra, vagy csak bújjatok össze. A lényeg, hogy érezze a közelséged. Jó babaázást

Ezen az idõszakon szinte minden baba átesik. Szinte minden nap ugyanabban az idõpontban nyûgösek. Az enyémnek a reggel hat és hét közütti idõ nem tetszett, de elnõtte, igaz kb 3 hónapos korára. Szeretgesd ilyenkor sokat, legyél vele nagyon türelmes, ha van hordozókendõd kösd magadra, vagy csak bújjatok össze. A lényeg, hogy érezze a közelséged. Jó babaázást
Én egy párnára fektettem és azon ringattam a lábamon tartva míg ültem az ágyamon. Ja! És ami nagyon bevállt. Mindig elhallgatott... Azt a zenét hallgattuk, amit még a terhesség alatt sokat hallgattam. Mindig bevállt és nem sírt sose!!! Próbáld ki!
Nekünk ilyen nem volt, de mindenhol azt hallom és a baráti körben is tapasztaltam hogy ha egy adott idõben sír (kb) a csecsemõ az hasfájás lesz :( espumisan cseppet hallottam én is, ami nagyon jó és használ. ez a típusos hasfájás 12-14 hetes korig tart!
Elsõ vagyok. Az enyém cseppet sem volt hasfájós, mégis volt ilyen idõszak. A hasfájásnak elég félreérthetetlen jelei vannak.
3. vagyok!!! Lehet hogy hasfájás, de az nincs idõhöz kötve. De ha láttod hogy feszeng, felhuzza a kicsi lábát, és hason a karodon se nyugszik akkor hasfájás is lehet. Én az INFACOL szirupot ajánlom, mert abból semmi káros nem szívódik fel. Ha minden nap egy bizonyos idõszakban sír (órát lehet állítani hozzá) akkor az csak nyüszizés. Nálunk is volt/van.
én ha sír mindig adok neki tejcsit cici v. táp. nekem ez vált be ha sokat eszik elégedetten nézeget v. alszik sokat.Azt gondolom hogy nem fog enni hisz már evett de mégis szívott böven.
Általában minden babának van 1-2 órás "dilisebb" idõszaka...és ez általában este szokott lenni-nálunk is, pedig már 9 hónapos a manóm. Próbáld meg valahogy lekötni a figyelmét, beszélgessetek, sétáljatok...

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!